突然天旋地轉(zhuǎn)摔倒，檢查有異常，如何預(yù)防？
亊先一點證兆沒有，翻身或上側(cè)所低頭時，突然天旋地轉(zhuǎn)失去埪制摔倒，一分鐘左右恢復正常，拍片是項韌帶明顯鈣化，有輕徵骨質(zhì)增生，放射學診斷左側(cè)腦室旁腔隙缺血灶，我今天吃了一片腸溶阿司匹林頭還更暈了，問；我該怎么預(yù)防。
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回答2
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劉立寧 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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突然天旋地轉(zhuǎn)摔倒，檢查發(fā)現(xiàn)項韌帶鈣化、骨質(zhì)增生、腔隙缺血灶，預(yù)防需從改善生活習慣、控制基礎(chǔ)病、適當運動、合理飲食、定期復查等方面入手。 1.改善生活習慣：保證充足睡眠，避免勞累和突然的頭部動作，戒煙限酒。 2.控制基礎(chǔ)?。喝绺哐獕骸⒏哐?、糖尿病等，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，監(jiān)測血壓、血糖、血脂水平。 3.適當運動：選擇適合自己的運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。 4.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，保持營養(yǎng)均衡。 5.定期復查：按時進行頭顱影像學、血液指標等檢查，以便及時調(diào)整預(yù)防措施。 6.保持心情舒暢：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 總之，預(yù)防此類情況需要綜合多方面的措施，并持之以恒。同時，若頭暈癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-21 00:25
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，一是頸椎病，二是腦血管供血不足所致，到醫(yī)院檢查確診一下！！
2016-01-18 16:53
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