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回答3
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杜坤 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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少白頭是一種常見的現(xiàn)象，其形成原因較為復雜。用干貝洗頭來改善少白頭并無科學依據。少白頭的形成可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病以及不良生活習慣等有關。 1.遺傳：遺傳因素在少白頭的發(fā)生中起著重要作用。如果家族中有少白頭的病史，個體出現(xiàn)少白頭的概率可能增加。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，可能影響黑色素的合成，導致頭發(fā)過早變白。 3.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響身體的內分泌平衡，進而影響頭發(fā)的顏色。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊?、白化病、白癜風等，也可能導致頭發(fā)變白。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能損害身體機能，影響頭發(fā)的健康。 對于少白頭，應先明確原因，再采取相應的措施。保持良好的生活習慣，均衡飲食，減輕精神壓力，必要時就醫(yī)檢查，尋求專業(yè)的治療建議。
2025-03-20 05:18
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好朋友缺乏維生素B1、B2、B6是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的，建議經常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，增加合成黑色素的原料
2016-01-18 17:45
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好;建議藥療,食療和按摩對于青少年白發(fā)人群而言,都是切實可行,方便持久的治療方法.其中,首烏,當歸,黑芝麻,核桃等都是促黑發(fā)生成的良藥,可以長期服用.同時,白發(fā)少年應盡量少吃動物類油脂和白糖.
2016-01-18 16:19
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