頸椎和腰椎骨質(zhì)增生，多夢且累多年怎么辦
本人有頸椎骨質(zhì)增生，腰椎骨質(zhì)增生，晚睡覺多夢而且夢的很劇烈第二天感覺很累已經(jīng)有4..5年了
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回答2
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陳秀敏 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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頸椎和腰椎骨質(zhì)增生，伴長期多夢、睡醒后疲憊，可能與神經(jīng)受壓、心理因素、不良生活習慣、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.神經(jīng)受壓：頸椎和腰椎的骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)，影響睡眠質(zhì)量?？赏ㄟ^物理治療如牽引、按摩等緩解。 2.心理因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒，易導致多夢和疲憊。需調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理輔導。 3.不良生活習慣：如長期熬夜、睡前使用電子設備等。應規(guī)律作息，睡前避免刺激。 4.氣血不足：中醫(yī)認為氣血不足會影響睡眠?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如歸脾丸、八珍丸等。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡也可能引發(fā)。需就醫(yī)檢查，針對性治療。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，綜合調(diào)理。同時，建議定期復查，遵循醫(yī)生建議進行治療和生活方式調(diào)整。
2025-03-20 23:38
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你咨詢情況來看可能是頸椎病和多夢引起的，避免精神壓力適當鍛煉利于恢復的，可用推拿加頸舒顆粒，安神補腦液，刺五茄片治療看是否有效。
2016-01-18 05:54
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