得了肝炎吃什么食物有助于恢復(fù)？
我最近這段時間，不知道怎么回事，總是經(jīng)常犯困，全身無力，今天我就去醫(yī)院看診，我做了全身檢查，發(fā)現(xiàn)我得了肝炎，請問我現(xiàn)在吃什么好？
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回答4
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李劍萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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得了肝炎后，飲食方面需要特別注意，可從補充蛋白質(zhì)、攝入維生素、控制脂肪、保證碳水化合物、增加膳食纖維等方面進行調(diào)整，以促進身體恢復(fù)。 1.補充蛋白質(zhì)：適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于肝細胞修復(fù)和再生。 2.攝入維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，以補充維生素 C、維生素 E 等，增強免疫力。 3.控制脂肪：減少動物脂肪的攝入，避免加重肝臟負擔。 4.保證碳水化合物：如米飯、面條等，為身體提供能量。 5.增加膳食纖維：食用燕麥、糙米、芹菜等，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。 6.多喝水：促進代謝產(chǎn)物的排出。 總之，肝炎患者的飲食調(diào)整對于病情恢復(fù)很重要，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，定期復(fù)查。
2025-03-20 04:58
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，一般多吃含B族維生素的食物，保護肝臟，飲食清淡，禁食辛辣，生冷，油膩的食物，應(yīng)禁煙禁酒，勿勞累.乙肝肝炎沒有特效療法.建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心.但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.
2016-01-18 12:53
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一般多吃含B族維生素的食物,保護肝臟,飲食清淡,禁食辛辣,生冷,油膩的食物,應(yīng)禁煙禁酒,勿勞累.乙肝肝炎沒有特效療法.建議檢查肝功,只要肝功檢查正常,不要擔心.但是平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.
2016-01-18 12:00
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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乙肝患者除積極治療，注意休息外，還應(yīng)配合飲食調(diào)養(yǎng)。合理的營養(yǎng)有利于肝細胞的修復(fù)與再生，增強免疫功能，促進肝臟功能的恢復(fù)。要多食新鮮的蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白飲食（豆制品、雞肉、魚肉）。
2016-01-18 06:36
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