高中起就便秘，常規(guī)方法無效，咋辦？
我從高中時期就開始有便秘的問題，什么蜂蜜水、芹菜、香蕉、菠菜這些都試過，開始的時候還有點用，但是時間長了就沒用了，也去醫(yī)院查過，就是說我便秘，還給我開了瀉藥，用了效果是好，可是不敢經常用。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，成因多樣，如飲食不當、缺乏運動、腸道功能異常、精神心理因素、藥物影響等。 1. 飲食不當：長期飲食結構不合理，膳食纖維攝入不足，水分攝入少，都可能導致便秘。要多吃新鮮蔬果，增加全谷物食物攝入。 2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減緩。應適當增加運動量，如快走、慢跑、游泳等。 3. 腸道功能異常：可能存在腸道神經病變、腸道肌肉問題等。必要時需進行相關檢查，如腸鏡。 4. 精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可影響腸道功能。要學會調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5. 藥物影響：某些藥物可能導致便秘，如抗抑郁藥、抗組胺藥等。如因藥物引起，需咨詢醫(yī)生是否能調整用藥。 總之，長期便秘需要綜合調理，改變生活方式，必要時就醫(yī)進行進一步檢查和治療。
2025-03-20 14:00
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，頑固性便秘的話可以讓醫(yī)生給開一些輕瀉藥來治療，但是首先是要確診沒有其他的腸道疾病，才能針對便秘來進行治療，主要是要養(yǎng)成定時排便的習慣，可以做腹部的按摩，然后多運動一下，堅持一段時間就會有效果的。
2016-01-18 19:12
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，容積性瀉藥：也稱為瀉鹽，因其不被腸壁吸收而又溶于水，故能在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用。該類瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由于它不能使結腸張力增加，所以不宜用于那些腸道運動遲緩的病人。
2016-01-18 17:41
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你的同學的姐姐出現(xiàn)了腹痛，便血，腸痙攣等，確診為便秘。你好，便秘患者需要多吃一些粗纖維的食物，促進腸道的蠕動，防止便秘，多喝水，主食以粗糧為主，多吃些清淡的東西，不要吃辛辣刺激的食物，建議去醫(yī)院接受治療。
2016-01-18 15:42
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等。生活起居方面應避免久坐少動，宜多活動，以利流通氣血。訓練習慣，養(yǎng)成每日定時排便的習慣
2016-01-18 08:42
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