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27 歲男性睡覺經(jīng)常咬牙，可能是精神因素、咬合關系不良、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)缺乏、神經(jīng)因素等所致。 1. 精神因素：生活或工作壓力大、焦慮緊張等精神狀態(tài)可能導致。應注意調(diào)整心態(tài)，適當進行放松活動，如散步、聽音樂。 2. 咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙等可引起?？赏ㄟ^正畸治療或修復缺失牙齒改善。 3. 胃腸功能紊亂：消化不良、胃炎等影響。需注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，必要時就醫(yī)治療胃腸道疾病。 4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等。多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如奶制品、豆制品、魚類等，也可在醫(yī)生指導下補充鈣劑和維生素 D 制劑。 5. 神經(jīng)因素：神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)。需就醫(yī)檢查，明確具體情況，必要時進行相應治療。 總之，睡覺咬牙的原因多樣，若情況持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科或神經(jīng)內(nèi)科就診，明確原因，采取針對性治療。

如白天過度興奮、緊張、憤怒以及神經(jīng)受了刺激，使得夜間睡覺時精神不能安靜而發(fā)生磨牙，還有就是腸里有寄生蟲或其他原因，人在夜晚熟睡時，寄生蟲在腸腔里蠕動，使得神經(jīng)受到了某種刺激，引起神經(jīng)反射作用。如有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。如情緒緊張、憂慮、對磨牙癥有擔心或恐懼心理等，有這樣的癥狀應解除其思想顧慮，接下就是用驅(qū)蟲藥治療了，最好做一下大便化驗，看看有什么類的蟲卵就下什么樣的驅(qū)蟲藥。祝早日康復！

1,您好，磨牙有幾種可能，1.缺鈣，導致神經(jīng)興奮2，有寄生蟲，3，牙床結構出現(xiàn)疾病。建議你到醫(yī)院做一個便常規(guī)和化驗一個微量元素。如果有蛔蟲可以吃腸蟲清，吃兩片就可以了，如果缺鈣可以口服鈣爾奇D片，多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉

磨牙就目前來說原因有很多,但是主要的跟你牙齒的咬合,精神神經(jīng)因素,咀嚼系統(tǒng)的神經(jīng)肌肉功能紊亂,內(nèi)分泌或藥物因素,遺傳等有關,如果你只是偶爾磨牙并不嚴重的話,建議你規(guī)范飲食睡眠,消除精神緊張緩解壓力應該就會有效,如果你磨牙比較嚴重,需要去醫(yī)院檢查看是否是由于牙齒引起,并早點做治療,可以防止你的顳下頜關節(jié)發(fā)生病變.

你好：夜磨牙的防治應從病因入手,方能收到好的效果.1,消除緊張情緒　解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作,必要時口服安定片,每日兩次,每次一片.2,養(yǎng)成良好的生活習慣　　起居有規(guī)律,晚餐不宜吃得過飽,睡前不作劇烈運動,特別是小孩應養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣.3,懷疑有腸道寄生蟲者　　在醫(yī)師指導下進行驅(qū)蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁.4,糾正牙頜系統(tǒng)不良習慣　如單側咀嚼,咬鉛筆,等.5,經(jīng)過積極治療任然不見好轉(zhuǎn)的應到口腔醫(yī)院制作一個牙列?墊,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下,墊可消除干擾,緩解肌緊張.祝你健康!