40 歲女性感冒易加重,如何應(yīng)對(duì)?
性別:女年齡:40感冒一次,醫(yī)生說病情加重一次,可惜在北方感冒也避免不了的
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回答2
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黃國華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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40 歲女性易感冒且病情易加重,可能與自身免疫力、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、用藥不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.自身免疫力:免疫力低下使得身體抵御病毒能力減弱??赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來提高免疫力,如多吃蔬菜水果,每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),保證每天 7 - 8 小時(shí)睡眠。 2.環(huán)境因素:北方寒冷干燥的氣候,病毒易傳播。注意室內(nèi)外溫差,外出時(shí)做好保暖,室內(nèi)適當(dāng)加濕通風(fēng)。 3.生活習(xí)慣:如過度勞累、壓力大、吸煙飲酒等。應(yīng)合理安排工作和休息,減少壓力,戒煙限酒。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缁加新员茄住⒀恃椎?,易導(dǎo)致感冒加重。積極治療基礎(chǔ)病,控制病情。 5.用藥不當(dāng):自行用藥或用藥不規(guī)范。感冒后應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。 總之,40 歲女性要重視感冒易加重的情況,從多方面進(jìn)行預(yù)防和治療,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-19 05:10
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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與年齡沒有直接的關(guān)系,考慮與肺心病引起的心功能衰竭有關(guān)。
2016-01-18 11:42
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