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長期電腦工作后肩痛、肘痛且右手麻,咋回事?

我是一個長期從事電腦工作的人。前一陣子老感到肩部痛。后來。也就最近幾天。右臂肘部也痛。左晚上右手發(fā)麻。以為壓著了??山裉煲惶於际恰2贿^不是整個手麻。只是右手母指和食指麻。請問是啥病。該如何治療。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    長期電腦工作后出現(xiàn)肩部、肘部疼痛及手部麻木,可能是頸椎病、肩周炎、肘管綜合征、腱鞘炎、胸廓出口綜合征等原因引起。 1.頸椎病:頸椎間盤退變等導(dǎo)致神經(jīng)受壓,引起上肢疼痛和麻木。治療包括頸椎牽引、按摩、藥物治療,如甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)、布洛芬緩釋膠囊止痛、頸復(fù)康顆粒改善局部血液循環(huán)。 2.肩周炎:肩部軟組織慢性炎癥,可出現(xiàn)肩部疼痛并放射至肘部。治療有肩部鍛煉、物理治療、服用美洛昔康分散片消炎止痛。 3.肘管綜合征:肘部神經(jīng)受壓,引發(fā)肘部及手部癥狀??赏ㄟ^佩戴肘部支具、服用維生素 B1 片營養(yǎng)神經(jīng)、醋氯芬酸分散片緩解疼痛。 4.腱鞘炎:長期手部活動導(dǎo)致腱鞘炎癥,引起疼痛和麻木。治療方法有休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑止痛。 5.胸廓出口綜合征:胸廓出口處神經(jīng)血管受壓。治療包括姿勢矯正、康復(fù)訓(xùn)練、服用塞來昔布膠囊止痛。 長期電腦工作者應(yīng)注意保持正確姿勢,定時活動肩頸和上肢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷,以便進(jìn)行針對性治療。

    2025-03-18 15:04
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好腕關(guān)節(jié)腱鞘炎可能大,手腕用力過度,腕關(guān)節(jié)腱鞘造成損傷,在損傷基礎(chǔ)上引起炎癥,故常出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)疼痛,提東西時感到腕關(guān)節(jié)無力.常用的治療方法是理療,但比較快速見效而又不易復(fù)發(fā)的治療是局部封閉療法.其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強(qiáng)的松龍十二點(diǎn)五毫克,一般封閉一兩次即愈,兩次封閉間隔時間可三至六天左右.另外一定要注意休息腕關(guān)節(jié).現(xiàn)在最常見的經(jīng)常上網(wǎng)導(dǎo)致的.

    2016-01-18 16:07
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的可能大,建議你照片檢查頸椎.與長時間低頭工作有關(guān)系的啊.而且與歲數(shù)大骨質(zhì)疏松退變有關(guān)系的啊.與長時間使用電腦低頭工作有關(guān)系的啊.首先建議牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.睡覺枕頭不合適,也可能加重這個癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊.希望給你提供建議和參考,具體診治請在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.

    2016-01-18 14:30
  • 回答2

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    巴音吉力 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    平時有沒有高血壓呢?如果有高血壓,你要注意一下血壓多少高如果沒有,可能是由于頸椎引起的,長期對電腦的人容易產(chǎn)生頸椎病.你可以選用頸通顆粒的.最好去醫(yī)院確診一下

    2016-01-18 11:25
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您所出現(xiàn)的這種情況不會是電腦的輻射造成的.主要考慮是平時的姿勢保持的不是很好,或者是經(jīng)常一種姿勢導(dǎo)致局部經(jīng)絡(luò)痹阻,氣滯血瘀,也就是西醫(yī)說的末梢神經(jīng)疾病,在治療上建議服用一些活血化瘀的中成藥以及營養(yǎng)神經(jīng)的西藥,如天麻片,舒筋活血片,腺苷鈷胺片,以及一些維生素,在以后的生活和工作當(dāng)中一定要注意姿勢,不要老是一個姿勢待者,注意活動,在工作的間隙要出去走一走,做一下運(yùn)動,另外根據(jù)您提供的情況還要考慮頸椎方面的原因,經(jīng)過上述治療后,如果效果不明顯就要及時去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查.

    2016-01-18 07:59
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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