40 多歲女性身心狀況混亂如何改善
才能見一回。在單位上和同事關系不好，我感覺他們經(jīng)常欺負我，無法融入到他們中去。我現(xiàn)在也不想和他們相處了，我想自己一個人去一片世外桃源，自己生活。我工作這么多年了，工資也不低，可是到現(xiàn)在一分錢也沒攢下，我也不知道怎么花的。前一陣跟單位上申請退休了，現(xiàn)在一直在家里，每天找找朋友玩，可是我也不知道他們哪個是我的真朋友。我現(xiàn)在住我媽這，我媽也常和我打！沒法正常交流。我喜歡一個男人，他會哄著我，任我耍性子，他說我像個小孩，我也把自己當小孩?？墒撬屑彝?，他常和他老婆鬧，我知道我這樣的身份很不好，可我就是忘不掉他！我總是晚上想著他，睡不著覺！我現(xiàn)在退休在家什么事情也沒有，找不到生活的意義，不知道干點什么。住我媽這老和她處不好。我就是不會說話，不會處事。好多時候她嫌我耷拉著個臉，不高興。我是真不舒服，難受才耷拉著臉的，我經(jīng)常頭疼，腦袋里嗡嗡的響，我血脂稠，也經(jīng)常頭暈！我現(xiàn)在經(jīng)常想我的孩子，他今年18，上高中，住校。我經(jīng)常想起小時候我?guī)е那樾?，想起他小時候多么懂事。他現(xiàn)在經(jīng)常對我又打又罵的。我感覺自己現(xiàn)在很混亂，我今年40多了連個自己的房子都沒有，還得到處租房子。我不知道怎么樣才能讓自己的生活正常起來，誰能幫幫我呢？1~2年
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回答5
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徐評議 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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40 多歲女性面臨人際關系、經(jīng)濟、情感、親子關系、健康等多方面問題，包括與同事關系不佳、無積蓄、情感糾葛、親子沖突、身體不適等。 1.人際關系：在單位與同事相處不好，退休后也未處理好與母親的關系。應嘗試主動溝通，學會傾聽和理解他人觀點，控制情緒，以平和心態(tài)交流。 2.經(jīng)濟狀況：工作多年卻沒攢下錢，還需租房。要制定合理的財務規(guī)劃，記錄收支，減少不必要的消費，學習理財知識。 3.情感問題：喜歡有家庭的男人，陷入糾結。應樹立正確的愛情觀，及時止損，轉移注意力，參加社交活動，尋找合適的單身對象。 4.親子關系：孩子從懂事變得對自己又打又罵。需加強溝通，了解孩子想法，尊重其成長需求，給予適當空間，共同解決問題。 5.健康狀況：血脂稠、頭暈、頭疼、腦袋嗡嗡響。建議調整飲食，低鹽低脂，多吃蔬菜水果；適量運動，如散步、慢跑；保持良好作息，避免熬夜；定期體檢，必要時遵醫(yī)囑服用降脂藥，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀。 面對諸多問題，要保持積極心態(tài)，逐步解決。可尋求心理咨詢師或專業(yè)醫(yī)生的幫助，相信生活會逐漸走向正軌。
2025-03-18 12:10
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好：及時去神經(jīng)科就診，明確病因以便對證治療
2016-01-18 08:01
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，精神疾病不易治愈且容易復發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室，祝早日康復。
2016-01-18 05:42
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，精神類疾病錯綜復雜，心理疾病是可以治愈的，如果您有10分鐘的時間的話，你可左側閃動按鈕咨詢我，你可以更具體的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困擾，祝您早日康復。
2016-01-17 16:54
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,狂躁癥是精神病的一種,建議你最好采用“心理治療加純中藥治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到辨證施治,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療精神病,才能取得滿意的治療效果,精神病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復
2016-01-17 14:20
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