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軍訓(xùn)久站后暈倒，休息吃糖后仍暈，可能是低血糖、低血壓、貧血、中暑先兆、心腦血管疾病等原因所致。 1.低血糖：長時(shí)間未進(jìn)食或能量消耗過多，導(dǎo)致血糖降低，引起頭暈。可通過補(bǔ)充糖分緩解，如口服葡萄糖溶液。 2.低血壓：久站使血液回流不暢，血壓下降，腦部供血不足。日常要注意飲食均衡，保證充足睡眠。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，攜氧能力下降。應(yīng)多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 4.中暑先兆：雖當(dāng)時(shí)環(huán)境不熱，但長時(shí)間站立也可能引發(fā)。需轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 5.心腦血管疾?。喝缧穆墒С！⒛X血管狹窄等。需要就醫(yī)進(jìn)行心電圖、頭顱 CT 等檢查。 如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好！根據(jù)您所描述的情況來看，軍訓(xùn)站時(shí)間久暈倒了，沒有陽光也不熱當(dāng)時(shí)，吃了好幾塊糖在床上休息了一整天，起來時(shí)還是暈?？紤]因“氣血虧虛”所致的“眩暈病”可能性比較大。建議經(jīng)中醫(yī)師親自作把脈、看舌等相關(guān)檢查并明確診斷后選用具有“補(bǔ)益氣血健運(yùn)脾胃”作用的“八珍湯”等加減治療；也可服用相關(guān)中成藥如：歸脾丸等；日常生活中應(yīng)注意調(diào)護(hù)：居室應(yīng)保持安靜、舒適，避免噪聲，光線柔和。保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合。保持心情愉快，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。飲食以清淡易消化為宜，多吃蔬菜、水果，忌煙酒、油膩、辛辣之品，少食海腥發(fā)物，虛證眩暈者可配合食療，加強(qiáng)營養(yǎng)。眩暈發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息，閉目養(yǎng)神，少作或不作旋轉(zhuǎn)、彎腰等動(dòng)作，以免誘發(fā)或加重病情。嚴(yán)重時(shí)要密切注意血壓、呼吸、神志、脈搏等情況，以便及時(shí)處理。祝早日康復(fù)！天天開心！