腰側(cè)彎疼多年,微創(chuàng)手術(shù)后復(fù)發(fā)如何止痛
我的腰現(xiàn)在側(cè)彎著疼左面疼?想得到怎樣的幫助:2009年開始疼痛,直到現(xiàn)在還疼。。做過小針刀牽引復(fù)位封閉去年11月21日做了微創(chuàng)手術(shù)做完手術(shù)頭三個月不疼了可能是走路多了又累著了現(xiàn)在又開始疼了怎樣治能不疼做一些什么運動能或吃哪類止疼藥能好些
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回答2
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戚劍 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
顯微創(chuàng)傷外科
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腰側(cè)彎疼痛且微創(chuàng)手術(shù)后復(fù)發(fā),可能由多種原因引起,如術(shù)后恢復(fù)不佳、日常姿勢不當(dāng)、腰部肌肉力量不足、原有病情進(jìn)展、其他潛在疾病等。 1.術(shù)后恢復(fù)不佳:微創(chuàng)手術(shù)后如果沒有遵循醫(yī)囑進(jìn)行休息和康復(fù)鍛煉,過早或過度活動,可能導(dǎo)致疼痛復(fù)發(fā)。此時需要重新評估恢復(fù)情況,制定合理的康復(fù)計劃。 2.日常姿勢不當(dāng):長期彎腰、久坐等不良姿勢會加重腰部負(fù)擔(dān),引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動腰部。 3.腰部肌肉力量不足:腰部肌肉力量弱無法有效支撐腰部,易導(dǎo)致疼痛??赏ㄟ^針對性的腰部肌肉鍛煉,如小燕飛、平板支撐等來增強(qiáng)力量。 4.原有病情進(jìn)展:如果導(dǎo)致側(cè)彎的病因未得到根本解決,病情可能會繼續(xù)發(fā)展,引起疼痛。需要進(jìn)一步檢查明確病情。 5.其他潛在疾?。喝缪甸g盤突出、腰肌勞損等,也可能導(dǎo)致腰部疼痛。需完善相關(guān)檢查,明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之,對于腰側(cè)彎疼痛復(fù)發(fā)的情況,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療和康復(fù)措施。同時,在日常生活中要注意保護(hù)腰部,避免加重病情。
2025-03-19 18:34
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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您好,根據(jù)您所描述的癥狀,是腰椎間盤突出引起的癥狀建議您到醫(yī)院進(jìn)行腰部ct或者磁共振檢查,明確腰椎的具體情況,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行中醫(yī)推拿、牽引等治療,解除神經(jīng)壓迫。平時睡硬板床,做腰部拱橋運動,煅煉腰肌。止痛藥可以服用英太青或者芬必得。
2016-01-17 06:46
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