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彎腰時腰左側(cè)疼但走路不疼，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腰肌筋膜炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導(dǎo)致腰部左側(cè)肌肉過度勞累和損傷?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，彎腰時加重壓迫。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 3. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起疼痛。需根據(jù)結(jié)石大小選擇治療方法，如多喝水、體外碎石或手術(shù)取石。 4. 腰肌筋膜炎：腰部肌肉筋膜的無菌性炎癥?？刹扇∥锢碇委煛⑺幬镏委煟ㄈ绮悸宸?、塞來昔布、活血止痛膠囊）。 5. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)錯位或滑膜嵌頓。手法復(fù)位、針灸等有一定效果。 出現(xiàn)彎腰時腰左側(cè)疼的情況，應(yīng)注意休息，避免加重疼痛的動作。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。