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媽媽肱骨下端（肱骨內(nèi)外髁）和右腰部疼痛，可能是由肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間提重物或保持不良姿勢(shì)，可能導(dǎo)致肌肉過(guò)度緊張和疲勞，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2. 關(guān)節(jié)炎：如肱骨關(guān)節(jié)炎、腰椎關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激引發(fā)疼痛。常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 3. 神經(jīng)受壓：如肘管綜合征、坐骨神經(jīng)受壓，神經(jīng)受到擠壓或刺激，引起疼痛、麻木?？煞眉租挵菲?、維生素 B1 片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、牽引、針灸等。 5. 骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長(zhǎng)，骨密度下降，易出現(xiàn)疼痛。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊。 總之，媽媽出現(xiàn)的這些疼痛癥狀可能由多種原因?qū)е隆Ｈ绻菹⒑筇弁床痪徑饣蚣又?，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、CT 等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

你好，您描述的情況就是屬于關(guān)節(jié)炎，多是由于骨質(zhì)增生等退行性改變所致。這個(gè)和你平時(shí)的姿勢(shì)不良有關(guān)?？赡苄枰斠褐委?，選擇骨肽針，丹參針點(diǎn)滴，必要時(shí)可以配合玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射要注意，適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，注意患處的保護(hù)，另外手法按摩，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到緩解疼痛的作用。祝你健康