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高脂血癥和高膽固醇血癥的人能常吃煮雞蛋嗎

本人血脂高,大概5.0了吧,膽固醇也在最高值了。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李博維 主治醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    心血管一科

    患者好,如果是高齡的老人可以一周用三至四個雞蛋。也可以每天二個蛋清,但一定不要食用動物內(nèi)臟,包括肝。年輕人一天一個雞蛋。平時我們可以用菊花加枸杞泡水喝,滋養(yǎng)肝臟,提高代謝的能力,還要多食用綠色蔬菜。葉菜。多吃木耳,上火的話可以用銀耳。網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況,身體若有不適請到公立醫(yī)院就診。

    2018-12-21 09:19
  • 回答6

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    高血脂,高膽固醇的人要控制油膩飲食,雞蛋黃,魷魚,豬肝,動物內(nèi)臟不宜多吃。按一的標(biāo)準(zhǔn),總膽固醇(TC)5.23—5.69毫摩爾/升。5,0的數(shù)值在正常范圍之內(nèi)。多吃多吃新鮮蔬菜水果,多運動,利于控制血脂。

    2016-01-17 14:03
  • 回答5

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    還是少吃比較好,這種高血脂還是不要吃高脂肪、油膩的食物,不要抽煙喝酒,不要暴飲暴食,適當(dāng)運動控制體重,定期復(fù)查還是要及時發(fā)現(xiàn)及時治療才行的,可以考慮給予抗凝、降低血脂的藥物比如阿司匹林、辛伐他汀治療的

    2016-01-17 05:19
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,高血脂與你的飲食、生活習(xí)慣等有關(guān),可以導(dǎo)致動脈硬化,最好及時治療。你好,你可以口服心腦清膠囊,辛伐他汀片,丹參片治療,低脂清淡飲食,多運動,

    2016-01-17 02:58
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):高膽固醇、高血脂的人群建議在飲食方面是需要格外的注意一些的。雞蛋是可以食用的,雞蛋營養(yǎng)價值豐富含有豐富的優(yōu)質(zhì)性蛋白等營養(yǎng)素,但是由于雞蛋中所含有的膽固醇含量也是比較高的,所以每天攝入量控制在一個就可以了,過多食用的情況要控制蛋黃的攝入量。另外飲食中也要避免食用一些高油脂以及過于甜膩性的食物,例如肥肉、油煎油炸類的食物、動物內(nèi)臟等。

    2016-01-17 01:14
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你之所以會提出“高血脂能吃雞蛋嗎?”的疑問。主要是怕膽固醇太高。正常成人每天膽固醇需要量大約300毫克,而雞蛋黃中的膽固醇含量較多,每個蛋黃約含210毫克膽固醇,人體每日所需膽固醇由肝臟合成和從食物中獲取。若人體從食物中攝取膽固醇多了,那么由肝臟合成的膽固醇就相對減少。高血脂患者可以每天補充一個雞蛋,吃蛋必須煮熟,不要生吃,打蛋時也須提防沾染到蛋殼上的雜菌。在吃法上建議最好蒸、煮,盡量不要吃煎蛋、炒蛋。

    2016-01-16 22:34
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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