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工作常對(duì)電腦,近兩周胸椎疼痛如何治

工作時(shí)間三年,經(jīng)常在電腦旁,最近一段時(shí)間?工作時(shí)間三年,經(jīng)常在電腦旁,最近一段時(shí)間大概兩周,持續(xù)兩個(gè)肩胛骨中間,胸椎有一處疼痛,尤其含胸彎腰動(dòng)作,尤其明顯,按壓式危重,但能夠忍受,向后仰是沒有疼痛感。沒有經(jīng)過治療后期治療方案

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    職業(yè)病科

    經(jīng)常在電腦旁工作,近兩周出現(xiàn)胸椎疼痛,可能是肌肉勞損、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、胸椎骨質(zhì)增生、胸椎椎間盤突出、胸椎外傷等原因引起。 1.肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì),背部肌肉持續(xù)緊張,易導(dǎo)致勞損,產(chǎn)生疼痛。治療上可通過熱敷、按摩、針灸等緩解,藥物可選擇雙氯芬酸鈉腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等,但需遵醫(yī)囑。 2.胸椎小關(guān)節(jié)紊亂:姿勢(shì)不當(dāng)可引發(fā),表現(xiàn)為疼痛、活動(dòng)受限。治療以手法復(fù)位為主,輔以物理治療,如紅外線照射。 3.胸椎骨質(zhì)增生:長(zhǎng)期勞損、老化等因素所致。輕度增生可通過休息、理療改善,疼痛明顯時(shí)可用塞來昔布膠囊、依托考昔片等。 4.胸椎椎間盤突出:椎間盤退變、損傷等引起。臥床休息、牽引治療有一定幫助,藥物如甲鈷胺片、維生素 B12 片可營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5.胸椎外傷:如磕碰等,需先明確損傷程度。輕微外傷休息可緩解,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 總之,出現(xiàn)胸椎疼痛應(yīng)重視,避免長(zhǎng)時(shí)間維持不良姿勢(shì),適當(dāng)活動(dòng)。如疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-19 02:10
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.

    2016-01-17 05:46
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,這個(gè)情況可能是背部的筋膜炎,勞損等等導(dǎo)致的,與長(zhǎng)期使用電腦有關(guān)這個(gè)情況首先要注意勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間坐位,一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)等等,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),再就是可以采取推拿按摩,拔罐,貼膏藥,理療等等措施進(jìn)行治療,可以緩解癥狀

    2016-01-16 19:00
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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  • 許行健

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