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75 歲老人腰椎彎曲且有輕微骨質(zhì)增生，出現(xiàn)腿僵硬、疼痛和走路不穩(wěn)，治療需綜合考慮多方面，包括保守治療、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)及日常注意事項等。 1.保守治療：佩戴腰圍給予腰部一定支撐，限制腰部過度活動，緩解癥狀。 2.物理治療：可采用熱敷、按摩、針灸等方法，促進局部血液循環(huán)，減輕肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛；服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.運動康復(fù)：進行適度的腰部伸展運動、瑜伽等，增強腰部肌肉力量，但要避免劇烈運動。 5.日常注意事項：避免長時間彎腰、提重物，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 總之，對于老人的這種情況，需要綜合多種治療方法，并根據(jù)個體情況進行調(diào)整。同時，要定期復(fù)查，觀察病情變化。

你好，骨質(zhì)增生，中醫(yī)又稱骨刺。好發(fā)于頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)以及腳跟等部位。中醫(yī)認為主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往本虛而標實，虛實夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。本方體現(xiàn)了以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼為原則，標本兼治，組方考究，大量的臨床實踐證明此方療效非凡。此方奇效省錢、服用方便。希望正確治療，早日康復(fù)！

你好，一般輕微骨質(zhì)增生建議你最好是注意休息同時配合針灸推拿的方法能很好的緩解的，注意坐姿以及不要長時間的不當(dāng)坐姿等都可以預(yù)防的建議到?？漆t(yī)院檢查一下，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行治療。