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皮膚暗黃、干燥、起皮可能由多種因素導(dǎo)致，如皮膚缺水、營(yíng)養(yǎng)不良、作息不規(guī)律、缺乏維生素、皮膚疾病等。 1. 皮膚缺水：皮膚水分不足會(huì)導(dǎo)致干燥起皮，暗黃無(wú)光澤。應(yīng)多喝水，使用保濕護(hù)膚品，如甘油、透明質(zhì)酸乳液等。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素 C、E 和鐵等，會(huì)影響皮膚狀態(tài)?？赏ㄟ^(guò)多吃新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等補(bǔ)充。 3. 作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響皮膚新陳代謝。要保持充足睡眠，規(guī)律作息。 4. 缺乏維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 A、B 族等，可改善皮膚狀況。 5. 皮膚疾病：如脂溢性皮炎、魚(yú)鱗病等也會(huì)有此類癥狀。需就醫(yī)診斷，針對(duì)性治療。 總之，要改善皮膚暗黃干燥起皮的狀況，需要從多方面入手，調(diào)整生活習(xí)慣和飲食，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。

醋不但是調(diào)味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它有很?qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對(duì)皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視;把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了