左腳有輕微骨刺，早起疼走會兒好但久走仍疼怎么辦
問題描述;早起起床特別疼,走會兒就好些,但走的時間長還是很疼.經(jīng)檢查左腳有輕微的骨刺.
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回答2
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廖澤濤 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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左腳輕微骨刺導致疼痛，可能與骨刺刺激、局部炎癥、肌肉力量不足、活動量不當、體重因素等有關(guān)。 1.骨刺刺激：骨刺會對周圍組織產(chǎn)生機械性刺激，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、按摩等緩解。 2.局部炎癥：骨刺周圍組織可能出現(xiàn)無菌性炎癥，導致疼痛。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等有助于減輕炎癥和疼痛。 3.肌肉力量不足：足部肌肉力量弱，難以支撐身體，加重疼痛。進行適當?shù)淖悴考∪忮憻?，如踮腳尖等。 4.活動量不當：活動量過少或過多都可能引起疼痛。要保持適度運動，避免久站或長時間行走。 5.體重因素：體重過重會增加足部負擔?？刂企w重，有助于減輕足部壓力，緩解疼痛。 總之，對于左腳輕微骨刺引起的疼痛，需要綜合考慮多種因素，采取相應措施。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-18 02:39
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，對于您的腳后跟上方的疼痛考慮是跟腱炎的。建議您注意休息，必要的話是可以考慮行石膏固定的，同時建議您應用止痛消炎的藥物如扶他林軟膏局部涂抹以及應用紅外線等局部照射等治療的。
2016-01-16 17:02
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