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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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康旭 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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消除青春痘需要從生活習(xí)慣、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、合理用藥以及心理調(diào)節(jié)等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少油脂分泌。避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?dǎo)致激素失衡，加重青春痘。 2.皮膚護(hù)理：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部 1 - 2 次，去除多余油脂和污垢，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 3.飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的比例。避免乳制品，因其可能促進(jìn)皮脂分泌。 4.合理用藥：可以外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。如果炎癥明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗生素。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張情緒，因?yàn)椴涣记榫w可能會加重青春痘。 總之，消除青春痘需要綜合多種方法，并且要持之以恒。如果青春痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-18 06:11
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)你說的情況長青春痘這是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議你最好是去醫(yī)院皮膚科檢查一下看看確診后可以外用阿達(dá)帕林凝膠治療，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，
2016-01-16 15:38
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，青春痘一般與體內(nèi)雄激素分泌增多，油性皮膚和辛辣食物刺激等有關(guān)系的，多見于青春期治療建議外用克林霉素甲硝唑搽劑，口服西咪替丁。平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃辛辣等刺激性食物
2016-01-16 14:26
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