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心律不齊且心臟有壓迫感可能由多種原因引起，如生理因素、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素等。 1.生理因素：過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、睡眠不足或大量飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，可能導(dǎo)致心跳異常和心臟壓迫感。一般通過休息、調(diào)整生活方式可緩解。 2.心臟疾?。喝绻谛牟?、心肌病、心肌炎等，會(huì)影響心臟正常功能。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后，根據(jù)病情采取藥物治療（如阿司匹林、美托洛爾、硝酸酯類藥物）或手術(shù)治療。 3.呼吸系統(tǒng)問題：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，可能影響心肺功能，導(dǎo)致心臟不適。治療包括使用支氣管擴(kuò)張劑（沙丁胺醇、異丙托溴銨）、糖皮質(zhì)激素等藥物，以及氧療等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等，會(huì)影響代謝和心血管系統(tǒng)。需檢測(cè)甲狀腺功能，通過藥物（甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉）調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大，可能引起心臟神經(jīng)官能癥。治療以心理調(diào)節(jié)為主，必要時(shí)使用抗焦慮、抗抑郁藥物（舍曲林、氟西?。?出現(xiàn)心律不齊和心臟壓迫感應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于預(yù)防和改善癥狀。

你好，心跳能夠感覺到，可能是心悸或植物神經(jīng)紊亂造成。當(dāng)然可能同時(shí)導(dǎo)致心律不齊。心臟有壓迫感可能是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化造成。建議不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，少吃脂肪含量高的食品。含有黃酮類物質(zhì)的中藥有抗心律失常的作用，如山楂，葛根，銀杏葉建議可選用，飲食應(yīng)以新鮮蔬菜水果為主，如芹菜，胡蘿卜，木耳，青椒，柑橘等。