受驚致斑禿,治療中,平時需注意什么?
前段時間差點出了車禍受驚過度,沒幾天時間,頭發(fā)就掉了大半,醫(yī)生說我得的是斑禿病,因為受驚嚇所致,給了點藥水涂還吃著中藥,目前還不知道效果怎樣?我平時還要注意什么?
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回答2
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陳信生 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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斑禿患者在受驚后接受治療期間,需要注意多方面,包括情緒調節(jié)、飲食管理、作息規(guī)律、頭皮護理、避免刺激等。 1.情緒調節(jié):保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可通過聽音樂、散步等方式放松。 2.飲食管理:均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.作息規(guī)律:保證充足的睡眠,避免熬夜,規(guī)律的作息有助于身體的恢復。 4.頭皮護理:避免頻繁染發(fā)、燙發(fā),洗頭時水溫適中,用指腹輕輕按摩頭皮。 5.避免刺激:減少頭皮暴露在陽光下的時間,避免長時間戴帽子壓迫頭皮。 6.適度運動:增強體質,促進血液循環(huán),但要避免劇烈運動。 7.戒煙戒酒:煙酒可能影響身體的恢復和毛發(fā)生長。 總之,患者要積極調整生活方式,配合醫(yī)生治療,促進斑禿的恢復。
2025-03-19 03:29
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,斑禿患者宜補充維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜、小白菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。
2016-01-16 12:17
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