18 歲白發(fā)增多是什么原因，如何改善？
請問為什么會長白頭發(fā)，以前長的很少不怎么？想得到怎樣的幫助：請問為什么會長白頭發(fā)，以前長的很少不怎么在意，可現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)頭上的白發(fā)越來越多了，我才18歲，這個情況可。無想詢問這種情況可以通過什么方式讓其好轉(zhuǎn)
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回答2
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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18 歲白發(fā)增多可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等有關(guān)。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，毛囊中的黑色素合成相關(guān)基因存在缺陷，導致黑色素生成減少，從而出現(xiàn)白發(fā)。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的合成，引起白發(fā)。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌，干擾黑色素的正常合成。 4.疾病影響：患有白化病、白癜風等疾病，會破壞黑色素細胞，導致頭發(fā)變白。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能影響身體的正常代謝，導致白發(fā)增多。 總之，18 歲白發(fā)增多可能由多種因素引起。要改善這種情況，首先要保持良好的生活習慣，均衡飲食，保證充足的睡眠，學會調(diào)節(jié)情緒。如果白發(fā)增多的情況持續(xù)且嚴重，建議及時就醫(yī)，查明原因，以便進行針對性的治療。
2025-03-18 00:18
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，少白頭多是血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因建議生活規(guī)律，不要太大壓力，另外何首烏，黑芝麻，核桃這三種東西對于白頭發(fā)效果還不錯，也可以找中醫(yī)辨證治療調(diào)理.在平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護理頭發(fā)，慢慢就會改善的。
2016-01-16 09:24
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