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判斷是脾腎陰虛還是脾腎陽虛，需綜合多方面因素，包括癥狀表現(xiàn)、舌象脈象、發(fā)病誘因、病程長短、個人體質(zhì)等。 1.癥狀表現(xiàn)：脾腎陰虛常見手足心熱、口干咽燥、腰膝酸軟等；脾腎陽虛則多有畏寒肢冷、大便溏薄、浮腫等。 2.舌象脈象：脾腎陰虛者舌多紅少苔，脈細(xì)數(shù)；脾腎陽虛者舌淡胖有齒痕，脈沉遲無力。 3.發(fā)病誘因：脾腎陰虛常因勞累、久病傷陰等；脾腎陽虛多由久病體虛、過食生冷等引起。 4.病程長短：一般來說，脾腎陰虛病程相對較短；脾腎陽虛病程往往較長。 5.個人體質(zhì)：平素陰虛體質(zhì)者易患脾腎陰虛；陽虛體質(zhì)者易出現(xiàn)脾腎陽虛。 總之，要準(zhǔn)確判斷是脾腎陰虛還是脾腎陽虛，需綜合上述多種因素，并由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷。必要時還可結(jié)合相關(guān)檢查，以便明確診斷，對癥治療。

脾腎陽虛可以適當(dāng)服用桂附地黃丸或是四神丸，配合人參健脾丸，是有效果的，平時要忌食寒涼，多運動。