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起床和走路多時(shí)腳跟疼,如何有效治療?

大概在08年初,每天早上剛起床的時(shí)候腳后跟著地后特別痛,但走一走大概10分鐘就好了,只要休息時(shí)間長一點(diǎn)再活動(dòng)又會(huì)痛,后來我在醫(yī)院看了一下,醫(yī)生說是跟腱發(fā)炎,拿了點(diǎn)消炎藥,但吃了一段時(shí)間沒有效果,后來懷疑是骨質(zhì)增生,拍了片子派出了,再后來我自己每天用熱水泡腳當(dāng)做理療,效果還不錯(cuò),疼痛感小多了,現(xiàn)在右腳基本沒什么感覺了,但左腳還是疼,特別是剛起床和走的路比較多的時(shí)候,疼痛感就加重

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    鄒和建 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

    三級甲等

    風(fēng)濕職業(yè)病科

    腳跟疼痛常見于跟腱炎、骨質(zhì)增生、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。治療方法包括休息、理療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.跟腱炎:多因過度使用或損傷引起。治療上應(yīng)減少活動(dòng),休息為主,可配合熱敷、按摩等理療。藥物可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.骨質(zhì)增生:是關(guān)節(jié)軟骨退變引起。若癥狀較輕,以保守治療為主,如休息、物理治療。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.足底筋膜炎:常由于長期站立、行走等導(dǎo)致。治療包括拉伸訓(xùn)練、使用足弓支撐墊,藥物可選用塞來昔布等。 4.跟骨滑囊炎:多因摩擦、創(chuàng)傷等引發(fā)。治療需避免刺激,可進(jìn)行局部封閉治療。 5.跟骨高壓癥:病因復(fù)雜。可通過抬高患肢、使用活血化瘀藥物改善癥狀。 腳跟疼痛原因多樣,治療方法也各有不同?;颊邞?yīng)注意休息,避免過度勞累。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷,采取針對性治療。

    2025-03-18 06:13
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,足跟痛是由于足跟的骨質(zhì),關(guān)節(jié),滑囊,筋膜等處病變引起的疾病,常見的為跖筋膜炎。治療可通過理療,口服非甾體類抗炎藥物鎮(zhèn)痛治療。以及局部封閉治療,穿矯正鞋墊等等。醫(yī)生詢問:

    2016-01-16 10:58
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是骨質(zhì)增生?   骨質(zhì)增生是中老年常見的風(fēng)濕性疾病?;疾÷屎湍挲g、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達(dá)68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同,而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性,手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。中國人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患病率低于西方。 查看全文»

耳鳴 結(jié)節(jié)
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    廣東省第二中醫(yī)院

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  • 石印玉

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)骨傷科、骨折、骨質(zhì)增生、疏松及骨關(guān)節(jié)疾病 詳情»

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    主任醫(yī)師

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