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每天只吃高熱量食物而減少正餐攝入，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，這取決于多種因素，如食物攝入量、熱量消耗、基礎(chǔ)代謝率、食物類(lèi)型以及個(gè)人體質(zhì)等。 1. 食物攝入量：若高熱量食物攝入過(guò)多，超過(guò)身體所需的能量，多余的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，從而導(dǎo)致體重增加。 2. 熱量消耗：如果日?；顒?dòng)量少，消耗的熱量低于攝入的熱量，也容易發(fā)胖。 3. 基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率低的人，身體消耗能量較慢，更容易積累脂肪。 4. 食物類(lèi)型：不同的高熱量食物對(duì)體重的影響也有差異。比如油炸食品、甜食往往更容易導(dǎo)致發(fā)胖。 5. 個(gè)人體質(zhì)：有些人的身體對(duì)熱量的儲(chǔ)存和利用方式不同，可能更容易在高熱量飲食下長(zhǎng)胖。 總之，長(zhǎng)期每天只吃高熱量食物且不正餐規(guī)律飲食，發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)較高。為保持健康體重，應(yīng)均衡飲食，適量攝入各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，并結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好！每天進(jìn)食高熱量的飲食有可能增加熱能的儲(chǔ)存而發(fā)胖的，還是需要多吃儲(chǔ)存水果和高蛋白高維生素類(lèi)食物，不要多吃高脂肪食物，控制每天的總熱量，但是孩子是正在長(zhǎng)身體的時(shí)候，順其自然，營(yíng)養(yǎng)均衡就可以的

健康指導(dǎo)：你好！發(fā)胖的原因是攝取的能量大于消耗的能量，需要看食物整體的能量攝入，而不是單一的食物熱量。飲食應(yīng)該多樣化，太過(guò)單一供應(yīng)人體活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)不均衡，身體可能因缺少一些營(yíng)養(yǎng)成分而“受傷”。一是食物種類(lèi)豐富，即豆類(lèi)、奶制品、淀粉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蔬果類(lèi)都要有；二是每類(lèi)食物的品種也要有差異，如肉類(lèi)中，不能只吃豬肉或牛羊肉，雞、鴨、魚(yú)也要有。

不同的食物有產(chǎn)生不同的熱量。對(duì)於肥胖癥、糖尿病、高血壓等慢性病患者來(lái)講，控制每天身體所攝取的熱量，是減輕他們本身病變的方法