冬季干燥易長牛皮癬如何有效預防？
我這個人吧，每年一到了冬天，氣候干燥，我就特別的容易長一些牛皮癬，去年身上就長了很多，那種一塊塊的紅斑，好擔心今年也會長啊，不知道怎么預防。
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回答4
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梁劉萍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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冬季干燥易長牛皮癬，預防需從多方面入手，包括皮膚護理、飲食調(diào)整、生活習慣、情緒管理、預防感染等。 1.皮膚護理：保持皮膚濕潤，適當使用保濕霜，避免過度清潔和搔抓皮膚。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒。 3.生活習慣：保證充足睡眠，適度運動，增強免疫力。 4.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免精神緊張和壓力過大。 5.預防感染：注意保暖，預防感冒和上呼吸道感染。 6.避免刺激：減少化學物質(zhì)對皮膚的刺激，如避免使用刺激性的化妝品和洗滌劑。 總之，預防牛皮癬需要綜合考慮多個因素，長期堅持良好的生活方式和護理習慣。如果出現(xiàn)牛皮癬癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-18 07:45
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，三大忌口：忌煙酒、忌海鮮、忌辛辣。適量多吃蔬菜、水果、蛋奶以及河魚可以改善銀屑病。溶血性鏈球菌感染是本病的另一誘發(fā)因素，因此盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生，一旦發(fā)生應積極對癥治療，以免加重牛皮癬。消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。
2016-01-16 08:07
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，1、保持樂觀的情緒 有人統(tǒng)計，牛皮癬患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。2、經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。3、每于好發(fā)季節(jié)之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕牛皮癬復發(fā)。
2016-01-16 06:56
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議吃些柔軟易消化飲食，飲食要規(guī)律，一日三餐要，不要飽一頓饑一頓，不飲酒，不喝茶，咖啡不吸煙，。不食刺激的東西，如辣椒，蒜等，不吃過酸，過咸的食物
2016-01-15 15:49
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