便秘一年，多種方法無效，便不凈且憋悶，為何？
我便秘有一年的時間了。我生活規(guī)律，每天堅持早上空腹喝水，多吃蔬菜，不吃辣椒晚上揉肚子，喝酸奶（網上說的方法都試過了）。每天早上蹲在廁所15分鐘左右，大便不干燥，但總感覺便不干凈，肚子很憋。
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回答5
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陳樂天 主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
風濕內科
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便秘一年且常規(guī)方法無效，感覺便不凈、肚子憋悶，可能與腸道動力不足、腸道菌群失調、肛腸疾病、精神心理因素、藥物影響等有關。 1.腸道動力不足：腸道蠕動緩慢，糞便在腸道內停留時間過長?？赏ㄟ^適當增加運動，如散步、慢跑等，促進腸道蠕動。 2.腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多。補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等，有助于改善菌群平衡。 3.肛腸疾病：如痔瘡、直腸脫垂等，會影響排便感覺。需要就醫(yī)進行肛腸檢查，明確診斷后對癥治療。 4.精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響腸道功能。保持良好心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5.藥物影響：某些藥物可能導致便秘，如抗抑郁藥、抗組胺藥等。在醫(yī)生指導下調整用藥。 總之，長期便秘且伴有不適癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持健康的生活方式。
2025-03-17 20:45
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回答4
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王衛(wèi)理 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
內科
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不要緊,多吃水果和香蕉,慢慢就會好的,必要時吃點藥,如健胃消食片.
2016-01-16 02:48
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，如果大便沒有徹底的感覺，需要肛門指診，排除一下痔瘡或者肛門腫瘤的可能性，尤其是40多歲的年齡。以免誤診耽誤治療。去醫(yī)院檢查吧，比較放心。
2016-01-16 02:03
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好!你這是便秘.便秘不一定都是干的.建議服用通便靈治療同時按摩：仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起.此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等；但對于一些痙攣性的便秘(特點是大腸各部有時出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無論何種便秘,都宜多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.
2016-01-15 21:52
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好!你的情況是胃腸濕熱所致,服用一般常規(guī)藥物治療,只能緩解癥狀,不能解決根本問題,易反復.祖國醫(yī)學治療有非常獨到的地方,建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,見效快,療效確切,治愈后不復發(fā).這些藥物藥效強大,可以清除胃腸濕熱,徹底改善腸道內環(huán)境,給腸道創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境,促進腸道細胞再生,調理腸道功能,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能,從而達到徹底治愈結腸炎的目的.希望你正確治療,早日康復!
2016-01-15 09:24
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