經(jīng)常頭疼且白發(fā)多，核桃雞蛋蝦皮能一起蒸著吃嗎？
經(jīng)常頭疼，并且白發(fā)多核桃雞蛋蝦皮可以一起蒸著吃嗎？請(qǐng)問
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回答3
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李利 主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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經(jīng)常頭疼且白發(fā)多，核桃雞蛋蝦皮一起蒸著吃一般不會(huì)對(duì)身體造成明顯危害，但也不一定能有效改善癥狀。頭疼和白發(fā)多可能由多種原因引起，如精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病因素等。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起頭疼和白發(fā)增多。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、銅、鐵等營養(yǎng)素，會(huì)影響頭發(fā)健康和神經(jīng)功能。建議多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等。 3. 疾病因素：高血壓、頸椎病、腦血管疾病等也可能導(dǎo)致頭疼。白發(fā)增多還可能與白化病、白癜風(fēng)等有關(guān)。需就醫(yī)明確診斷，并進(jìn)行針對(duì)性治療。 4. 生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、過度勞累等不良生活習(xí)慣，易引發(fā)頭疼和白發(fā)問題。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，可能較易出現(xiàn)頭疼和白發(fā)多的情況。 總之，經(jīng)常頭疼且白發(fā)多需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行治療。
2025-03-17 05:46
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，頭痛屬于一種癥狀，頭痛不能對(duì)癥治療，應(yīng)該針對(duì)病因進(jìn)行治療。引起頭疼常見病有血壓異常，貧血,鼻炎，頸椎病，腦血管疾病、休息不好等，建議測(cè)一下血壓看有無異常。如果血壓正常，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，明確診斷再治療。
2016-01-15 10:29
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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頭痛，一般多是由于腦供血不足導(dǎo)致的。而白發(fā)多，多是由于腎虛和血虛引起的。核桃仁是可以滋補(bǔ)腎的。雞蛋蝦皮則作用不大。如果為了營養(yǎng)豐富，以上幾種食物是可以一起吃的。但是對(duì)于您的病情，改善效果不大的。建議您最好是及時(shí)的去找個(gè)專業(yè)中醫(yī)大夫整體的給您調(diào)理腎虛和血虛情況。同時(shí)可以配合點(diǎn)銀杏葉分散片服用。平時(shí)要多注意休息，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激的食物。希望此建議對(duì)您有所幫助。并祝您早日康復(fù)！
2016-01-15 05:41
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