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離婚后一年半很少遺精且有發(fā)脹不適感，可能與心理因素、生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、年齡增長(zhǎng)、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.心理因素：離婚帶來(lái)的情緒波動(dòng)，如焦慮、抑郁等，可能影響性生理反應(yīng)，導(dǎo)致遺精減少。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣，會(huì)影響身體機(jī)能，包括生殖系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 3.生殖系統(tǒng)疾?。焊讲G炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥，或者精索靜脈曲張等，都可能影響精液的生成和排出。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸下降，包括生殖系統(tǒng)的功能，可能導(dǎo)致遺精頻率降低。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素等激素水平失衡，也會(huì)對(duì)生殖系統(tǒng)的功能產(chǎn)生影響，進(jìn)而影響遺精。 如果這種情況持續(xù)存在且伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如精液常規(guī)、生殖系統(tǒng)超聲等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

所謂遺精，是陰囊里的精液儲(chǔ)備已經(jīng)滿(mǎn)了，就是“精滿(mǎn)自溢”，精液的產(chǎn)生需要過(guò)程和時(shí)間，等到儲(chǔ)存滿(mǎn)了，它就要通過(guò)某些方式排出體外，這包括過(guò)性生活、遺精、手淫。而你有手淫，說(shuō)明精液已通過(guò)這種方式排出體外，當(dāng)然精液的儲(chǔ)備就不會(huì)達(dá)到滿(mǎn)了！這是正常的現(xiàn)象，不用過(guò)意當(dāng)心。需要注意的是，手淫要控制住自己，不要過(guò)于頻繁！

遺精沒(méi)有時(shí)間規(guī)律.遺精的次數(shù)及頻率因人而異。有的人第一次遺精后，要過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間才有第二次；有的一個(gè)月或一周內(nèi)可能有1-2次遺精；有時(shí)連續(xù)幾個(gè)晚上遺精，以后間隔很長(zhǎng)的時(shí)間。這些都是正常的。只有持續(xù)1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性沖動(dòng)精液就自行流出，才需要去看醫(yī)生。遺精的誘發(fā)因素也很多。白天看到對(duì)自己有性刺激的事物、書(shū)畫(huà)、電視節(jié)目等，會(huì)在大腦皮層形成一個(gè)興奮灶，使你在夜間夢(mèng)遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過(guò)熱、腳心受涼，都可能誘發(fā)遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發(fā)生遺精。有時(shí)由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數(shù)越多。由于受傳統(tǒng)觀(guān)念的影響，不少人認(rèn)為遺精會(huì)失去身體的精華，傷了"元?dú)?。民間有"一滴精十滴血"之說(shuō)。這是缺乏科學(xué)根據(jù)的。一般講，年輕健康的未婚男子1個(gè)月遺精4-5次是無(wú)所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。也有些青年從不遺精，于是疑心自己性發(fā)育不正常。其實(shí)這些人也不用緊張，因?yàn)榫哼€可以少量多次地排入尿道，隨尿液排出體外，只是不易被自己察覺(jué)而已。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小，陰莖發(fā)育異常，第二性征不發(fā)育的青年，如果從來(lái)沒(méi)有遺精，才是異?，F(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)找男性科醫(yī)師診治。

沒(méi)有事的，精液沒(méi)有遺出來(lái)，可以吸收的

你好，這種情況可以手淫射出精來(lái)，以免頻繁充血引起前列腺炎。