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長期排便困難、量少且體重增長如何解決

保健

經(jīng)常幾天都不上一次大便,便時(shí)困難,便小,體重不斷上長吃過那么利便的保健品,想知道怎么樣才可以看好

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    鄧杰騰 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    預(yù)防保健科

    長期排便困難、量少且體重增長可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神心理因素、某些疾病等有關(guān)。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理:攝入過多精細(xì)食物,膳食纖維不足,會影響腸道蠕動(dòng)。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入。 2.缺乏運(yùn)動(dòng):身體活動(dòng)少,腸道蠕動(dòng)減慢。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。 3.腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào)或腸道動(dòng)力異常。可補(bǔ)充益生菌,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 4.精神心理因素:壓力大、焦慮等不良情緒會影響胃腸功能。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 5.某些疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退、腸道器質(zhì)性病變等。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 總之,長期排便困難且體重增長需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取有效的治療措施。

    2025-03-14 04:07
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好!你的情況屬于胃腸濕熱所致便秘,一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈;這些藥物清除胃腸濕熱,快速修復(fù)胃腸粘膜,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能,從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確的治療,早日康復(fù)!

    2016-01-15 03:29
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    便秘多是由于水分?jǐn)z入不足,食用辛辣食物等引起。你好,建議可以用開塞露幫助,但不要經(jīng)常用,最主要的是要從飲食上調(diào)理,平時(shí)適當(dāng)?shù)亩嗪人?,多吃蔬菜,水果,多讓寶寶活?dòng)活動(dòng),不要吃辛辣的食物,祝寶寶健康。

    2016-01-14 16:24
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好朋友,一般口服嗎丁啉和蘆薈膠囊,或者是中藥番瀉葉泡水喝治療即可,對于緊急的一般開塞露即可緩解,嚴(yán)重的肛管內(nèi)有硬結(jié)需要灌腸,飲食很有必要:患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.生活起居方面應(yīng)避免久坐少動(dòng),宜多活動(dòng),以利流通氣血.養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣

    2016-01-14 15:46
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好小孩便秘治療方法,主要是有兩種。一種就是建立良好的飲食習(xí)慣,另一種就是建立良好的排便習(xí)慣。訓(xùn)練小孩子每天都要去蹲廁所,然后練習(xí)腹肌用力,這樣子才能使他排便習(xí)慣正常。最根本的方式是飲食習(xí)慣養(yǎng)成,在飲食中攝取足夠的纖維素,比如說青菜水果,果汁,或者是足夠的水分?jǐn)z取,這些才是預(yù)防便秘最好的方法。

    2016-01-14 10:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病,醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法,通過長期的鍛煉和修習(xí),達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。 查看全文»

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