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你好，根據(jù)你描述的情況分析，黃褐斑是一種很難祛除的色斑，只鞥慢慢的淡化。所以建議你不要總也吃藥，因為是藥三分毒，藥能治病，也能致病。在日常生活中，平時一定要注意防曬，多給皮膚補水，皮膚缺水也很容易長斑，在飲食上多吃些新鮮的水果和蔬菜，可以多喝些蜂蜜水，也美容養(yǎng)顏的作用。

1、成功祛斑的首要條件就是要首先知道臉上長斑的原因，去除臉上的黃褐斑究竟是因為內(nèi)分泌失調(diào)還是接觸過多的紫外線，亦或是長期服用藥物或者使用劣質(zhì)化妝品?弄清楚了長斑的原因，才能對癥下藥，關(guān)于你的臉上為什么會長斑，關(guān)于臉上長黃褐斑的原因很是重要。2、養(yǎng)成正確的護膚方法。去除臉上的黃褐斑正確的肌膚保養(yǎng)方法很重要，很多MM正是因為陷入了祛斑誤區(qū)，長時間以來不僅去不掉臉上的黃褐斑，反而使臉上的斑越來越多越來越嚴重。

1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

病情分析：根據(jù)你的描述，估計為黃褐斑，屬內(nèi)分泌紊亂引起，指導(dǎo)意見：建議服用逍遙丸，外擦氫坤霜，效果很慢，需堅持治療。要注意以下方面：避免日曬，外出時應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品；面部發(fā)生各種皮炎及時治療，防止炎癥性色素沉著發(fā)生；不濫用化妝品，尤其是不用劣質(zhì)化妝品；注意勞逸結(jié)合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長，要堅持治療。

試試下面這幾種方法吧：　　1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用?！　?.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了?！　?.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。　　4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。　　5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚?！　?.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

治療黃褐斑應(yīng)該遵守辨證治療，這能從根本上改變黃褐斑的易感性。因為黃褐斑的病情不同，患者的體質(zhì)不同，所以每個患者的治療方法也是不同的，想要治療方案對自己有效果的話一定要選擇對應(yīng)自己病情的治療方法，否則極其容易加重病情，耽誤黃褐斑的最佳時間。