26 歲，冬手腳冷夏發(fā)燙且常便秘，能否吃蜂蜜，經(jīng)期能吃嗎？
我，26歲，冬天經(jīng)常手腳冰冷，夏天手腳發(fā)燙，還經(jīng)常便秘，聽人說喝蜂蜜能治療便秘，有人還說蜂蜜是涼性的，那我現(xiàn)在的情況能不能吃蜂蜜??？來月經(jīng)時能不能吃蜂蜜呢？謝謝
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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26 歲出現(xiàn)冬天手腳冰冷、夏天手腳發(fā)燙以及經(jīng)常便秘的情況，能否食用蜂蜜需要綜合考慮多方面因素，包括個人體質(zhì)、便秘原因、蜂蜜性質(zhì)、經(jīng)期身體狀況等。 1. 個人體質(zhì)：如果是陽虛體質(zhì)，冬天手腳冷夏天手腳熱，少量食用蜂蜜一般無妨。但若陰虛火旺，過多食用可能加重內(nèi)熱。 2. 便秘原因：若是腸道蠕動緩慢導(dǎo)致，蜂蜜有一定潤腸作用；若因腸道器質(zhì)性病變，蜂蜜效果有限。 3. 蜂蜜性質(zhì)：蜂蜜性溫和，有補中潤燥等功效，但不同種類性質(zhì)略有差異。 4. 經(jīng)期身體狀況：經(jīng)期一般可以吃蜂蜜，但如果本身有血糖問題，需謹(jǐn)慎。 5. 食用注意：食用蜂蜜要確保其來源正規(guī)、質(zhì)量可靠，避免食用變質(zhì)蜂蜜。 總之，這種情況能否食用蜂蜜不能一概而論。如果便秘情況嚴(yán)重或身體不適，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的調(diào)理方法。
2025-03-16 20:42
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，可以喝，手腳冰涼四肢發(fā)冷與心臟衰弱，貧血，末梢循環(huán)不良有關(guān)。1一定要穿的保暖，2戒掉一切寒涼的食品以及涼的食品，3多喝紅糖水，趁熱喝，4每天吃枸杞子20粒左右，5每天晚上熱水泡腳40分鐘，掌握水溫不要燙壞腳，堅持一段時間應(yīng)該可以改善。
2016-01-15 05:02
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的描述建議你平時還是在晚上的時候可以喝些蜂蜜水，月經(jīng)期間可以適量的喝些，還有就是平時也要注意自己的飲食習(xí)慣三餐一定要均衡葷素搭配要合理少吃酸辣肥膩油炸等刺激性食物不要飲酒多注意休息
2016-01-15 04:44
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，上述情況考慮為腎虛導(dǎo)致的，到醫(yī)院中醫(yī)科檢查，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療調(diào)理。多注意休息，避免勞累及頻繁的性生活，保證充足的睡眠，加強營養(yǎng)，多鍛煉身體。
2016-01-14 16:26
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況可以服用蜂蜜，蜂蜜性平、味甘并不是你說的寒涼性手足冰冷考慮屬于陽氣不足，平時多注意體育鍛煉，增強體質(zhì)，促進(jìn)全身氣血運行流暢，多吃一些溫補類食物，如牛羊肉、狗肉、海產(chǎn)品、韭菜等?？梢苑靡幌路涿郏瑢ο到y(tǒng)也有一定的好處。
2016-01-14 07:29
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