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出現(xiàn)多年的白發(fā)可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病以及衰老等因素有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素在白發(fā)的產(chǎn)生中起著重要作用。如果家族中有早生白發(fā)的情況，個(gè)體出現(xiàn)白發(fā)的概率可能增加。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素的合成，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而促使白發(fā)出現(xiàn)。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊?、白化病、白癜風(fēng)等，也可能導(dǎo)致頭發(fā)變白。 5.衰老：隨著年齡增長(zhǎng)，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能逐漸衰退，白發(fā)會(huì)逐漸增多。 總之，白發(fā)的產(chǎn)生是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果白發(fā)過(guò)多影響美觀或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，均衡飲食。

你好，不知道你是什么工作還是學(xué)生？白頭發(fā)和人的工作很有關(guān)系的。要么是你的工作生活壓力太大，這也可能導(dǎo)致白頭發(fā)的，希望你能把情況介紹清楚點(diǎn)。

你好，你的年齡還小，由于精神過(guò)度緊張和營(yíng)養(yǎng)不良所致。用黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開(kāi)水沖服，每晚1碗。長(zhǎng)期用可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，要多補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)。頭發(fā)白了不要緊最主要是心情得好。

這位朋友頭發(fā)早白這是遺傳基因引起的，有肝血虛和腎虛虧虛的表現(xiàn)。你可以服用一些補(bǔ)肝血和強(qiáng)腎精的中藥就可以起到治療的效果了如七寶美鬢丸。