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乙肝攜帶者且有重度脂肪肝,如何減重?

我一出生就是乙肝攜帶者,2008年的時(shí)候查出有重度脂肪肝,一直在吃藥,檢查什么的,我身高178,目前體重81公斤嚴(yán)重的超標(biāo)了,想要減輕體重又怕出什么問題,有去城北醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李劍萍 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

    三級

    重癥肝病科

    乙肝攜帶者且有重度脂肪肝的患者想要減重,需要綜合考慮多方面因素,如飲食調(diào)整、合理運(yùn)動、藥物治療、定期檢查、心理調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)整:減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。控制每餐的食量,避免暴飲暴食。 2.合理運(yùn)動:選擇適合自己的有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。運(yùn)動強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn),避免過度勞累。 3.藥物治療:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可使用奧利司他等藥物輔助減重,但需注意可能的副作用。 4.定期檢查:監(jiān)測肝功能、血脂、血糖等指標(biāo),以及肝臟超聲,了解病情變化。 5.心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免因減重壓力過大而產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 總之,乙肝攜帶者合并重度脂肪肝的患者減重需要綜合管理,在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的方案,并持之以恒地執(zhí)行,以達(dá)到減輕體重、改善健康狀況的目的。

    2025-03-13 13:05
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    乙肝攜帶者是指表面抗原陽性,但是沒有臨床癥狀,肝功能正常、病毒基本沒有復(fù)制。不需要治療。重度脂肪肝還是需要治療的,應(yīng)該進(jìn)行合理的保肝等治療,同時(shí)進(jìn)行合理飲食,不吃油膩和油炸食品,不要高脂肪高膽固醇飲食,積極控制體重,適當(dāng)運(yùn)動,最好是有氧運(yùn)動。聽說過暴走媽媽割肝救子嗎?脂肪肝通過合理的飲食和運(yùn)動是可以治愈的。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,不抽煙喝酒,不吃生冷和難于消化的食物,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動。

    2016-01-14 09:44
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,脂肪肝治療的關(guān)鍵是減輕體重,重點(diǎn)在控制飲食,同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉、經(jīng)常進(jìn)行戶外活動。飲食上絕對禁酒,每天吃的雞蛋黃不超過1個(gè)。如果脂肪肝引起肝功能異常,或者轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥物。

    2016-01-14 07:20
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    已經(jīng)感染乙肝病毒并有重度脂肪肝,需要治療。乙肝需要定期復(fù)查,至少也要半年復(fù)查一次。對于重度脂肪肝,首先要多運(yùn)動,控制體重,低鹽低脂低糖飲食,多吃蔬菜和水果,忌煙酒,同時(shí)服用保肝藥物,一定要注意:飲食和運(yùn)動比藥物更重要。

    2016-01-14 05:59
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是乙肝?   乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B,HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前,全球慢性HBV感染者為3.5億~4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家,最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示,我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%~30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»

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