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手面凍傷后難以痊愈且想不留痕跡，需從日常防護(hù)、促進(jìn)血液循環(huán)、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理等方面著手。 1.日常防護(hù)：在寒冷天氣外出時(shí)，佩戴保暖手套，避免手部直接暴露在寒冷環(huán)境中。 2.促進(jìn)血液循環(huán)：經(jīng)常搓揉手部，用溫水浸泡，促進(jìn)手部的血液流動(dòng)。 3.藥物治療：可使用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：如紅外線照射、激光治療等，能促進(jìn)組織修復(fù)。 5.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)帷⒏缓S生素和蛋白質(zhì)的食物，如羊肉、紅棗、堅(jiān)果等，增強(qiáng)身體的抗寒能力。 總之，手面凍傷的恢復(fù)需要綜合多種方法，并且要堅(jiān)持長(zhǎng)期護(hù)理。同時(shí)，如果凍傷情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好!凍瘡主要原因是由于手部血液循環(huán)不好加上長(zhǎng)時(shí)間在寒冷的環(huán)境中停留所導(dǎo)致的.所以在冬季要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手部運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液的循環(huán)來(lái)預(yù)防手凍了如果手凍了以后就要每天晚上堅(jiān)持用熱水燙手直至燙得手部發(fā)紅一邊燙還要一邊對(duì)手部進(jìn)行按摩這樣堅(jiān)持?jǐn)?shù)天以后手部?jī)隽说奈恢每梢匀?還可以用一些麥苗放在盆子里用熱水煮一下煮沸后用這些麥苗和水來(lái)慢慢的燙手邊燙邊用麥苗來(lái)搓手不但對(duì)身體有益處對(duì)手部?jī)隽说奈恢靡彩怯袠O大的好處這樣堅(jiān)持?jǐn)?shù)天后手部?jī)隽说奈恢靡矔?huì)治好.

您好有凍瘡體質(zhì)者可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入可口服煙酰胺片0.1克日3次鈣片0.5克日3次以提高機(jī)體耐寒力也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克密閉浸泡于75%酒精500毫升中7天后可用)每日擦2-3次中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯：當(dāng)歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無(wú)此藥時(shí)可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血藤30克煎水內(nèi)服外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）水煎等待溫度適宜（溫度為35~40℃）溫洗或浸泡每天2次

這是因?yàn)槭謨鰝话愣忌钊氲狡つw深處一年的時(shí)間是不能夠完全康復(fù)的所以年年都犯其實(shí)是沒(méi)有徹底好到藥店買(mǎi)點(diǎn)涂抹的藥膏經(jīng)常涂抹預(yù)防凍瘡主要是注意保暖、保持干燥、鞋襪不宜過(guò)緊受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡凍瘡一般在氣溫5℃以下發(fā)生保護(hù)好如果一個(gè)冬天都沒(méi)有范那么下一個(gè)冬天注意保暖就不會(huì)有大事了

您好為了預(yù)防凍瘡平時(shí)可用冷水摩擦易凍部位擦到發(fā)紅為止每晚臨睡前用溫水洗易凍患處均可增加這些部位的耐寒力經(jīng)常用雙手互撮有助于活血促進(jìn)血液循環(huán)；涂抹護(hù)手霜有利于補(bǔ)充手部皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)；