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輕微中風(fēng)后肢體功能障礙，繼續(xù)鍛煉是非常必要的。這有助于恢復(fù)肢體功能、提高生活質(zhì)量、預(yù)防并發(fā)癥、增強(qiáng)自信心，并促進(jìn)整體康復(fù)。 1. 恢復(fù)肢體功能：通過(guò)鍛煉可以刺激受損神經(jīng)的修復(fù)和再生，增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性，改善肢體的運(yùn)動(dòng)能力，逐漸恢復(fù)正常的行走和活動(dòng)。 2. 提高生活質(zhì)量：能夠提高自理能力，減少對(duì)他人的依賴，更好地參與日常生活活動(dòng)，如穿衣、洗漱、進(jìn)食等。 3. 預(yù)防并發(fā)癥：長(zhǎng)期不活動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬、深靜脈血栓等并發(fā)癥，鍛煉可有效預(yù)防這些問題。 4. 增強(qiáng)自信心：看到自己的進(jìn)步，會(huì)增強(qiáng)對(duì)康復(fù)的信心，更積極地面對(duì)后續(xù)的治療和生活。 5. 促進(jìn)整體康復(fù)：鍛煉不僅針對(duì)肢體，還能促進(jìn)心肺功能等全身機(jī)能的恢復(fù)，有助于整體健康。 總之，中風(fēng)后的康復(fù)鍛煉是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，雖然可能會(huì)感到力不從心，但堅(jiān)持下去會(huì)帶來(lái)明顯的益處。建議在專業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下，制定個(gè)性化的鍛煉計(jì)劃，逐步恢復(fù)肢體功能。

你好！根據(jù)您的病情描述可能屬于腦梗塞，一般跟高血壓、高血脂等有關(guān)，建議去除誘因同時(shí)應(yīng)用活血化瘀、營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞藥物進(jìn)行治療如曲克蘆丁、腦復(fù)康、復(fù)方丹參等。