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常吃油膩食物、多汗、查出骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松還易感冒，可能與飲食不當(dāng)、代謝異常、激素失衡、缺乏鍛煉、免疫力低下等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：油膩食物攝入過多會加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響營養(yǎng)吸收，進(jìn)而影響骨骼健康。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，減少油脂攝入。 2. 代謝異常：多汗可能是代謝紊亂的表現(xiàn)，影響鈣磷代謝，不利于骨質(zhì)。要注意規(guī)律作息，避免勞累。 3. 激素失衡：體內(nèi)激素失衡會影響骨密度，導(dǎo)致骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松。必要時可檢查激素水平，針對性調(diào)理。 4. 缺乏鍛煉：缺乏運動使骨骼得不到足夠刺激，肌肉力量不足，易引發(fā)骨骼問題。建議適量運動，如散步、游泳等。 5. 免疫力低下：頻繁感冒提示免疫力差，影響身體整體健康，包括骨骼。需均衡飲食，保證充足睡眠，增強免疫力。 總之，要綜合調(diào)整生活方式，定期復(fù)查，若癥狀加重，及時就醫(yī)。

從你的描述與癥狀與檢查結(jié)果分析。消化好，喜歡吃油膩的東西。多可導(dǎo)至體內(nèi)潴留過多的熱量，所以以排汗泄熱，故汗水過多。汗水后當(dāng)風(fēng)多至感冒。建議可從飲食上控制，少油膩這物，多清淡營養(yǎng)。即可減少汗水的排出。對于骨質(zhì)增生與疏松之癥，可服用腎骨片解決。醫(yī)生詢問：

您好，高蛋白、高糖分的飲食都是酸性的，進(jìn)食這些東西過多，人體為了維持自身的酸堿平衡，就會用體內(nèi)的堿性物質(zhì)去中和，而人體內(nèi)鈣質(zhì)含有的堿性物質(zhì)最多，所以患者的骨質(zhì)情況跟她平時的飲食有很大關(guān)系的。這樣看來患者汗出過多是因為體內(nèi)濕熱過重、熏蒸津液外泄導(dǎo)致的，而且，出汗過程中，人體的皮膚汗孔處于開放狀態(tài)，最容易感受風(fēng)寒，所以也最容易感冒。調(diào)整飲食是最主要的，可以服用些清熱化濕、補腎填精的藥物進(jìn)行調(diào)理，因為中醫(yī)講腎主骨。醫(yī)生詢問：

健康指導(dǎo)：你好，這個情況考慮和患者的氣血不暢等因素有一定關(guān)系，建議適當(dāng)改善下生活方式，三餐要規(guī)律，盡量避免油炸油膩肥厚的食物攝入，多喝水，多食用些新鮮的蔬果，避免熬夜和過度的勞累，適當(dāng)?shù)氖秤眯┝兜攸S丸滋陰養(yǎng)腎，多食用些含鈣量高的食物

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，骨質(zhì)疏松考慮應(yīng)該是由于缺鈣導(dǎo)致的，建議平時注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)節(jié)，進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進(jìn)總熱量的攝入，進(jìn)食含鈣豐富的食物，比如牛奶，排骨湯，進(jìn)食維生素d可以促進(jìn)鈣的吸收！