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84 天寶寶出現(xiàn)濃鼻涕和咳嗽，在不想吃藥的情況下，需注意環(huán)境適宜、合理喂養(yǎng)、密切觀察、鼻部護(hù)理、避免接觸過敏原等。 1. 環(huán)境適宜：保持室內(nèi)溫度在 22 - 24℃，濕度在 50% - 60%。經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新。 2. 合理喂養(yǎng)：堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，適當(dāng)增加喂奶次數(shù)，以保證寶寶攝入足夠的水分和營(yíng)養(yǎng)。 3. 密切觀察：留意寶寶咳嗽的頻率、程度，體溫變化，呼吸是否平穩(wěn)，精神狀態(tài)和吃奶情況。 4. 鼻部護(hù)理：用溫?zé)岬臐衩磔p敷寶寶鼻部，軟化鼻涕，便于排出。 5. 避免接觸過敏原：家中不養(yǎng)寵物，不擺放鮮花，減少塵螨、花粉等過敏原。 6. 適當(dāng)補(bǔ)水：如果是配方奶喂養(yǎng)，可在兩次喂奶之間適當(dāng)喂點(diǎn)溫水。 總之，寶寶出現(xiàn)癥狀后，家長(zhǎng)要精心護(hù)理。如果寶寶癥狀加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤(rùn)肺止咳；鮮百合煮粥，對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的兒童及老人效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒，平時(shí)可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等?？傊?，咳嗽的藥物療法很重要，但飲食的適當(dāng)調(diào)養(yǎng)往往可起到事半功倍的效果。如果家長(zhǎng)能配合醫(yī)生的用藥，掌握咳嗽患兒的飲食禁忌，可使孩子加快康復(fù)。

你好，建議您注意保暖，避免受涼感冒及有害氣體、煙霧、粉塵等對(duì)呼吸道的損害，平時(shí)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，保持室內(nèi)空氣新鮮，祝您健康快樂！

您好，咳嗽有痰，痰色黃可能是細(xì)菌性感染侵入到下呼吸道了。建議您去呼吸科詳細(xì)就診，最好能做個(gè)痰液培養(yǎng)和藥敏實(shí)驗(yàn)，針對(duì)病原體合理使用抗生素及相應(yīng)止咳化痰等處理。祝您健康。

你好，這個(gè)病必須聽從醫(yī)囑，小兒夜間咳嗽頻繁也可能是咽喉有炎癥,或是干癢刺激呼吸道粘膜,可以在寶寶咳嗽的間隙,讓寶寶改為側(cè)臥姿勢(shì)或?qū)⒅饌?cè)臥.輕輕地拍打?qū)殞毐巢?以促進(jìn)痰液排出.要注意的是不要隨便服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利于排痰.得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。