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何首烏、黑芝麻、紅糖水能否治白發(fā)？

2025-03-13 11:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 白發(fā)

問(wèn)題：

你好！我有白頭發(fā)己經(jīng)五六年時(shí)間了，最近看到何首烏、黑芝麻、紅糖水能治，不知道行不行。發(fā)送

回答2
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蔡明鋼副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚性病科

白發(fā)的形成原因較為復(fù)雜，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病等。何首烏、黑芝麻、紅糖水對(duì)白發(fā)可能有一定輔助作用，但不能單純依靠它們來(lái)徹底治愈白發(fā)。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因決定，過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)。這種情況難以通過(guò)飲食調(diào)理完全改變。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致白發(fā)。飲食中應(yīng)注意攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響黑色素的生成，導(dǎo)致白發(fā)。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 4. 疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風(fēng)、早衰癥等也會(huì)引起白發(fā)。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 5. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒等不良生活習(xí)慣也可能促使白發(fā)產(chǎn)生。應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式。總之，白發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素。何首烏、黑芝麻、紅糖水可作為輔助手段，但不能替代正規(guī)的治療。如果白發(fā)問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療方法。
2025-03-13 13:22

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黃飛龍醫(yī)師

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婦產(chǎn)科

出現(xiàn)白頭發(fā)，可能血虛不能養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致，可以服用上述藥物食物治療，不必?fù)?dān)心
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主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

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