久坐超 2 小時(shí)疼痛兩年多，與長(zhǎng)期用電腦有關(guān)嗎？如何用藥？
坐上2小時(shí)以上就會(huì)疼痛，發(fā)病大概有兩年多了。和長(zhǎng)期用電腦是否有關(guān)？請(qǐng)問(wèn)有什么好的藥物可以治療？
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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久坐超過(guò) 2 小時(shí)就疼痛且持續(xù)兩年多，可能與長(zhǎng)期用電腦導(dǎo)致的肌肉勞損、脊柱疾病等有關(guān)。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，肌肉持續(xù)緊張，易發(fā)生勞損?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷緩解，藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 2. 脊柱疾?。喝珙i椎病、腰椎間盤(pán)突出。需要進(jìn)行影像學(xué)檢查明確，治療包括牽引、針灸，藥物如甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等。 3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受壓磨損，引發(fā)炎癥。注意保暖，適當(dāng)活動(dòng)，藥物可用美洛昔康分散片、硫酸氨基葡萄糖膠囊。 4. 筋膜炎：筋膜長(zhǎng)期受刺激產(chǎn)生炎癥。休息和物理治療有幫助，藥物如洛索洛芬鈉片。 5. 血管神經(jīng)問(wèn)題：久坐壓迫血管神經(jīng)，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)。改變坐姿，藥物如維生素 B1 片、谷維素片。 出現(xiàn)久坐疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-03-14 03:13
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，針對(duì)你的情況你好像是腰椎病變。對(duì)于腰椎病變，我建議你到醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科或者康復(fù)醫(yī)療中心做些理療，比如超短波、藥物導(dǎo)入、中頻.而要慎用止痛藥！
2016-01-13 23:11
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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要具體看年齡性別,要注意疲勞性損傷的影響和氣血虛弱血液循環(huán)不良的影響,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.長(zhǎng)期電腦前娛樂(lè)肯定是有一定影響的.注意睡眠時(shí)盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側(cè)左側(cè)右,避免加重頸肩腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.醫(yī)生詢問(wèn)：年齡性別.
2016-01-13 23:05
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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看你情況，尾椎疼痛，與長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，不注意休息，長(zhǎng)期使用電腦有很大關(guān)系。好轉(zhuǎn)慢，注意慢慢綜合治療1，按療程理療2，配合三七片，活血止痛，舒筋通絡(luò)類藥物3，清淡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)，忌辛辣刺激性食物
2016-01-13 18:37
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可能是尾骨勞損，以及腰椎病變導(dǎo)致的，建議去骨科檢查一下
2016-01-13 05:23
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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