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36 歲男性因年輕時(shí)手淫過度患前列腺炎，出現(xiàn)面色晦暗、手腳冰涼、陽痿、易疲憊等癥狀。這可能與腎虛、血液循環(huán)不良、激素失衡、心理因素及前列腺炎未愈有關(guān)。 1. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為過度手淫易導(dǎo)致腎虛，腎陽氣不足可出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 2. 血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期手淫可能影響血管功能，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，能促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 激素失衡：手淫過度可能影響體內(nèi)激素分泌。可進(jìn)行激素水平檢測(cè)，必要時(shí)通過藥物調(diào)節(jié)，如十一酸睪酮膠丸等。 4. 心理因素：因患病產(chǎn)生的焦慮、緊張等不良情緒會(huì)加重癥狀。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 前列腺炎未愈：前列腺炎治療不徹底也會(huì)引發(fā)一系列癥狀。應(yīng)復(fù)查明確病情，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等，配合物理治療。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣，積極治療原發(fā)病，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

您好：腎虛是不要盲目用藥的，建議你最好先看看中醫(yī)門診，經(jīng)過醫(yī)生明確的診斷后再對(duì)癥用藥才有效果。

朋友你好，你這情況可以在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如：動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。

注意禁欲一段時(shí)間，看中醫(yī)，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。