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得了蕁麻疹身上癢，越抓越癢，可能是過(guò)敏、感染、物理刺激、精神因素、自身免疫問(wèn)題等引起。治療上要避免誘因、使用藥物、注意日常護(hù)理等。 1. 避免誘因：找到并避免接觸過(guò)敏原，如食物、藥物、花粉等。 2. 藥物治療：口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等緩解癥狀。病情嚴(yán)重時(shí)，可能需要使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松。 3. 物理治療：如冷敷可減輕瘙癢和紅腫。 4. 調(diào)節(jié)情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重病情。 5. 改善生活習(xí)慣：穿著寬松舒適的衣物，避免熱水燙洗皮膚，保證充足睡眠。 蕁麻疹的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，同時(shí)注意觀察病情變化。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

蕁麻疹患者應(yīng)避免辛辣、海鮮、酒等刺激性的食物，以免加重蕁麻疹的癥狀。當(dāng)發(fā)病原因尚不明確時(shí)，除忌食上述刺激性食物外，患者要仔細(xì)回顧有無(wú)進(jìn)食高蛋白食物，尤其是不新鮮的魚(yú)、蝦、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等。

您好蕁麻疹的情況需要口服甘草酸苷片、依巴斯汀片；外用爐甘石洗劑止癢卡即可。