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胳膊手術(shù)后一個(gè)月拆除石膏，出現(xiàn)腫痛和活動(dòng)受限，可能是正?；謴?fù)階段的表現(xiàn)，也可能與康復(fù)鍛煉、局部炎癥、肌肉萎縮、神經(jīng)損傷等有關(guān)。 1.正常恢復(fù)階段：術(shù)后組織修復(fù)需要時(shí)間，短期內(nèi)仍可能存在腫痛和活動(dòng)受限。 2.康復(fù)鍛煉不足：未進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)和肌肉功能未有效恢復(fù)。 3.局部炎癥：傷口或周圍組織有炎癥反應(yīng)，影響恢復(fù)。 4.肌肉萎縮：長(zhǎng)時(shí)間固定導(dǎo)致肌肉力量下降。 5.神經(jīng)損傷：手術(shù)可能對(duì)神經(jīng)造成一定損傷，影響功能。 胳膊術(shù)后出現(xiàn)這些情況，不必過于驚慌，但也不能忽視。應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如布洛芬緩解疼痛，甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，邁之靈減輕腫脹。同時(shí)要注意休息，避免過度活動(dòng)。

你好，你的描述很不詳細(xì)，沒有描述是骨折術(shù)后，還是肌腱神經(jīng)損傷術(shù)后，不同的術(shù)后功能鍛煉是不同的，但是不管是骨折還是肌腱神經(jīng)損傷，恢復(fù)都有一個(gè)過程，不會(huì)立桿見影的，所以不要著急，要逐步的恢復(fù)。建議在手術(shù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉，盡可能的恢復(fù)肢體的功能，祝你早日康復(fù)。

是正?，F(xiàn)象的。需要慢慢循序漸進(jìn)鍛煉會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。