長(zhǎng)時(shí)間對(duì)電腦后頭暈眼模糊怎么辦
因工作需要，最近對(duì)電腦比較多，頭感覺(jué)很暈只要看？因工作需要，最近對(duì)電腦比較多，頭感覺(jué)很暈只要看到發(fā)光物體就會(huì)覺(jué)得很難受，眼睛也很模糊。想請(qǐng)教下有什么辦法可以幫助下我。。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦出現(xiàn)頭暈、眼睛模糊難受，可能是視疲勞、頸椎問(wèn)題、血壓異常、腦部供血不足、眼部疾病等原因?qū)е隆?1.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，容易導(dǎo)致視疲勞?？赏ㄟ^(guò)定時(shí)休息、遠(yuǎn)眺、熱敷眼睛來(lái)緩解。 2.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期低頭看電腦，頸椎姿勢(shì)不良，可能壓迫神經(jīng)和血管。要注意保持正確坐姿，適度活動(dòng)頸部。 3.血壓異常：長(zhǎng)時(shí)間工作緊張可能引起血壓波動(dòng)。需定期測(cè)量血壓，若血壓異常，應(yīng)遵循醫(yī)囑治療。 4.腦部供血不足：久坐不動(dòng)，血液循環(huán)不暢，可能影響腦部供血。要增加活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 5.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等。需要到眼科檢查，明確診斷，使用人工淚液等藥物治療。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，調(diào)整生活和工作習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-14 04:55
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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