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你好，目前并沒有有效或者非常滿意的治療方法，有病因者盡量的去除病因，服用避孕藥者應(yīng)該停服，避免日曬，外用遮光劑，慎用化妝品，對(duì)光照影響較明顯的患者，外出時(shí)可外用作工具，如5%的二氧化鈦霜，同時(shí)嚴(yán)格避光，避免過度日曬，保持良好的心情，心態(tài)充足的睡眠，可以適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑，口服大劑量的維生素c和維生素e抑制黑色素的形成

黃褐斑的病因復(fù)雜，與內(nèi)分泌、精神情緒、心理壓力、日曬、服用避孕藥等關(guān)系密切，從你的情況看，除內(nèi)分泌外，精神情緒及心理壓力方面的原因也不能忽視

黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對(duì)稱蝶形分布于頰部。多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)

黃褐斑主要是由內(nèi)分泌失調(diào)及身體五臟六腑功能的不健而引起的，此外還與一些外部的因素有關(guān)，比如紫外線的輻射，長(zhǎng)期使用劣質(zhì)化妝品，長(zhǎng)期口服避孕藥等。