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玩電腦時左手肘部壓桌致手指肘部發(fā)麻原因及治療

電腦病

我經常玩電腦,左手肘部喜歡壓在桌子:我經常玩電腦,左手肘部喜歡壓在桌子上玩電腦,這幾天發(fā)現左手小拇指和無名指發(fā)麻,肘部也發(fā)麻,這什么原因啊,該怎么治療

  • 回答4

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    玩電腦時左手肘部壓桌致手指肘部發(fā)麻,可能是肘部神經受壓、頸椎問題、血液循環(huán)不暢、肘管綜合征、周圍神經炎等原因引起。 1.肘部神經受壓:肘部長期受壓,會影響尺神經的正常功能,導致手指和肘部發(fā)麻??赏ㄟ^改變姿勢、休息來緩解。 2.頸椎問題:長時間玩電腦保持不良姿勢,可能引發(fā)頸椎病變,壓迫神經,引起上肢麻木。需注意頸部活動,避免長時間低頭。 3.血液循環(huán)不暢:肘部受壓阻礙局部血液流通,神經缺乏養(yǎng)分。適當活動上肢,促進血液循環(huán)。 4.肘管綜合征:肘部尺神經在肘管內受到卡壓,產生麻木癥狀。嚴重時可能需要手術治療。 5.周圍神經炎:感染、營養(yǎng)代謝障礙等可引發(fā),需針對病因治療,如補充維生素等。 出現這種情況應引起重視,改變不良習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2025-03-13 05:52
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!這個跟你長時間電腦有一定的關系,缺少運動,肌肉得不到松弛!建議你平時多運動,不要在電腦前待得太久,慢慢會恢復的!

    2016-01-13 11:43
  • 回答2

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    玩電腦時間長。長期的一個姿勢造成的,多活動每天時間不能超過6小時

    2016-01-13 00:04
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學與醫(yī)學心理學,突出特色是早期精神病的識別與干預、精神 詳情»

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