17 歲少年手淫后尿頻尿痛，擔心前列腺炎，如何預(yù)防
我今年17歲，有3年的手淫史，最近明顯的尿頻，而且尿的時候感覺有點隱隱作痛，又不好意思告訴家長，自己去網(wǎng)上查了下發(fā)現(xiàn)自己有可能是前列腺炎，求助怎么預(yù)防前列腺炎
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回答1
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武寒飛 主治醫(yī)師
吉林省中醫(yī)藥科學院第一臨床醫(yī)院
三級甲等
普外科
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你好,要想保護好前列腺,男性必須注意以下問題：檢查包皮是否過長,過長者要及早做包皮環(huán)切手術(shù),防止細菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進入前列腺.及時清除身體其他部位的慢性感染病灶,防止細菌從血液進入前列腺.養(yǎng)成及時排尿的習慣,因為憋尿可使尿液反流進入前列腺.不久坐和長時間騎自行車,以免前列腺血流不暢.養(yǎng)成良好的生活習慣,不吸煙,少飲酒.建議：少煙多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少鹽多醋,少怒多笑,少藥多練,少車多步.
2016-01-13 03:18
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回答5
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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預(yù)防前列腺炎，要注意生活習慣、飲食、運動、個人衛(wèi)生、避免不良行為等。 1. 良好生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于增強免疫力。 2. 健康飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持營養(yǎng)均衡。 3. 適度運動：如慢跑、游泳、深蹲等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 4. 注意個人衛(wèi)生：每天清洗外生殖器，保持局部清潔干燥。 5. 避免不良行為：減少久坐，不長時間騎車，戒除頻繁手淫等。 6. 調(diào)節(jié)心理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，預(yù)防前列腺炎需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活方式和行為習慣。如果出現(xiàn)尿頻、尿痛等癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，明確診斷，接受專業(yè)治療。
2025-03-12 13:39
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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依據(jù)你所說的你是想知道怎么預(yù)防前列腺炎預(yù)防前列腺炎主要是注意清潔，性交前洗凈性交時注意衛(wèi)生，性交后洗凈。積極治療婦女疾病。
2016-01-12 15:04
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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根據(jù)你提供的情況，前列腺炎的原因非常的多，需要及時的自我調(diào)理預(yù)防，可以有預(yù)防的作用。需要注意飲食的調(diào)理，忌辛辣刺激的食物，特別是不要長時間的喝酒；不可以長時間的坐車，與職業(yè)病、有關(guān)系，司機之類的容易患前列腺炎；建議可以自己做提肛運動，可以預(yù)防的；不可以長時間的憋尿，正常的排便習慣。
2016-01-12 11:03
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回答2
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蔣躍 主治醫(yī)師
桂林市第三人民醫(yī)院
一級
門診部
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避免頻繁、過度的性生活造成的前列腺明顯充血所誘發(fā)的前列腺炎。把握有節(jié)制掌握適度的手淫頻度，如果手淫過度頻繁，則對前列腺不利，容易造成前列腺過度充血，它既是前列腺炎的誘發(fā)因素，也可以使治療效果大打折扣。
2016-01-12 10:29
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