脫發(fā)需要注意哪些
我最忌的壓力比較大，每天也比較累，但是不知道是怎么回事每次洗頭的時候總是發(fā)現自己掉了很多的頭發(fā)，早上起床的時候也會在枕頭上發(fā)現很多，感覺自己是脫發(fā)。
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回答1
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王喆 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
神經外科(腦外科)
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您好從您的描述中，也可知，脫發(fā)需要注意的是治療脫發(fā)您不僅要食物上有所禁忌平時日常生活中也不要給自己太大的精神壓力。保持愉悅心情，心平氣和。您在日常生活中不要吃辛辣刺激的食物也要忌煙忌酒，忌油膩，燥熱的食物，例如油炸食品。也要少吃動物的脂肪肝以及甜食。
2018-11-27 23:09
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
2016-01-12 23:38
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，脫發(fā)需注意不良習慣：由于競爭激烈，使中國多少代形成的日出而作、日落而息的習慣徹底被打破，被迫的加班，過多的應酬，大量吸煙飲酒，頻繁的夜生活，使身體各類機能遭到破壞。
2016-01-12 07:12
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，其實沒有想象的嚴重，治療脫發(fā)的關鍵是內調，對血液循環(huán)系統(tǒng)進行改善，補精血腎虛，疏筋骨調內分泌，很多產品只是表面的效果治標不治本，甚至根據個人的不同膚質，并不是所有人都能使用這種化學物質性質的產品。很多使用過的患者使用類似產品的發(fā)現效果非常反復，誤以為脫發(fā)是不可治的。其實脫發(fā)根源不是頭皮而是在人體的內部。內調才是治療脫發(fā)的關鍵。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。
2016-01-12 04:31
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