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痤瘡是一種常見的皮膚疾病，過了青春期仍長期長痘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、精神壓力大、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痤瘡。可通過調(diào)整作息、合理飲食來改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物，如螺內(nèi)酯、丹參酮膠囊等。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、高糖高脂飲食、吸煙飲酒等，都可能引發(fā)痤瘡。需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，飲食清淡。 3.皮膚清潔不當(dāng)：卸妝不徹底、不注意面部清潔，易使毛孔堵塞。應(yīng)選擇合適的潔面產(chǎn)品，定期去角質(zhì)。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，誘發(fā)痤瘡。要學(xué)會(huì)放松，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 5.遺傳因素：若家族中有痤瘡病史，自身患病的概率可能增加。這種情況更要注重日常護(hù)理。 總之，痤瘡的治療需要綜合調(diào)理。如果痤瘡嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

我青春早已經(jīng)過了臉上還會(huì)長痘痘的，其實(shí)確切地說應(yīng)該是痤瘡才對(duì)。已經(jīng)持續(xù)五年時(shí)間了，我的臉從未消停過的。我很是擔(dān)憂的。到目前還沒談過戀愛呢。您好，注意面部清潔：常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

青春早已經(jīng)過了，可是到現(xiàn)在臉上還會(huì)長痘痘的，已經(jīng)持續(xù)五年時(shí)間了，從未消停過的預(yù)防痤瘡應(yīng)少吃動(dòng)物性脂肪，甜食和刺激性食物，常用溫水，含硫磺或其它去脂消炎的香皂洗滌患處，避免長期使用油脂類化妝品和皮質(zhì)類固醇激素；三、勿用手摳或擠壓粉刺，四、外用治療，目的消化、殺菌、去脂。

1．堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激。2．不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。3．卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

痤瘡的預(yù)防措施主要在于疤痕形成前、形成間尚未成熟階段，主要目的是盡量去除各種造成疤痕增生的因素，減少疤痕的生長，預(yù)防疤痕對(duì)機(jī)體造成的各種畸形和功能障礙，嚴(yán)重時(shí)注意盡量減少對(duì)患處的機(jī)械、化學(xué)、熱力的刺激，避免反復(fù)牽拉、摩擦潰破、感染的發(fā)生。平時(shí)注意防止創(chuàng)傷、燒燙傷、打耳孔、紋眉線等以免損傷真皮，特別是免役功能差的部位，如胸前，肩背等處。