-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
陳祖輝 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
健康管理中心
-
瑪咖作為一種保健品，其吸收效果可能受多種因素影響，如個(gè)體差異、飲食情況、服用方式、身體狀態(tài)、服用時(shí)間等。 1. 個(gè)體差異：不同人的身體對(duì)瑪咖的吸收和反應(yīng)有所不同，這與個(gè)人的代謝能力和體質(zhì)有關(guān)。 2. 飲食情況：空腹或飯后服用瑪咖可能影響吸收。一般來說，空腹時(shí)服用可能吸收更快，但可能對(duì)胃腸道有一定刺激；飯后服用則刺激性較小，但吸收速度可能稍慢。 3. 服用方式：整顆吞服、嚼碎服用或泡水服用等方式，可能影響瑪咖在體內(nèi)的溶解和吸收速度。 4. 身體狀態(tài)：當(dāng)身體處于疲勞、疾病或應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，對(duì)瑪咖的吸收和利用可能會(huì)受到影響。 5. 服用時(shí)間：從理論上講，早晨起床后或晚上睡前服用瑪咖可能有較好的吸收效果。早晨人體新陳代謝活躍，利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收；晚上睡前服用，身體在休息時(shí)能更好地利用其營(yíng)養(yǎng)成分。 需要注意的是，瑪咖作為保健品，其補(bǔ)腎效果并非對(duì)所有人都顯著。在選擇使用瑪咖保健時(shí)，應(yīng)保持理性，并關(guān)注自身身體的反應(yīng)。如有不適，應(yīng)及時(shí)停止使用并咨詢醫(yī)生。
2025-03-13 01:29
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
朋友你好,根據(jù)你的提問,最好不要用的
2016-01-12 01:51
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
